打籃球膝蓋上方被撞到無法彎曲及伸直 - 運動

我兩個禮拜前打籃球撞到膝蓋上方的股四投肌不知道是筋受傷還是怎樣去醫院照X光骨頭沒事但膝蓋跟大腿腫超大有去看醫生吃消炎藥抽血水現在有比較消了,但膝蓋跟大腿還是腫腫的且筋會痛目前腳還無法抬起完全伸直及彎曲(大概彎不到90度)醫生跟我說我的腳筋硬了叫我做復健我剛開始去做而已復健師在凹腳的時候好痛...~> <~我想問為什麼肌肉撞一下會這麼嚴重?(我很久沒運動了)我這算是肌肉拉傷嗎?但怎麼會連彎都不能彎?多做復健腳會慢慢好嗎?我很怕以後腳會不會都不能彎也伸不直了?還有我每天睡起來腳都好酸痛是因為我還在受傷嗎?
會不會我韌帶有問題需要去照超音波照的出來嗎?
我好擔心我的腳不會好請大家幫幫我~謝謝!!
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TO SAM:
你說醫生沒有針對股四頭肌腱做軟化與消炎
吃消炎藥跟復健不算嗎?
可是醫生說我筋已經硬了現在不去凹他以後有可能就不能彎了對嗎?
你說要針對肌四頭肌著手.才能使整個問暊真正的痊癒.否則.再如何的拉扯與復健.都無法將股四頭肌腱的張力恢復的.
意思是說我持續作復健後腳彎角度也不能回復到受傷前嗎?
那你們是要如何針對四投肌著手讓我的腳張力回復呢?
還有我住嘉義高雄縣對我來說實在太遠要怎麼辦= =