打球後膝蓋痛 無法痊癒 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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By Bethany
at 2018-04-10T01:11

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各位版友好～

本人是大學生，上學期剛加入系籃球隊，那時候每個禮拜打個兩天的球膝蓋都沒事
但從這個學期開始後，激烈的打球後左膝都會酸痛
（本人是五號位，常常跳起來搶籃板）
痛的位置就是感覺整個膝蓋裡面都是痠痛的，把腳伸直會覺得是腳窩裡面會痛，膝蓋彎屈
也會痛
左膝蓋已經反覆痛很久了，去看過骨科照過X光
醫生說韌帶沒受傷，但天生小腿骨跟膝
關節的接觸面沒有那麼垂直，所以容易激烈運動就酸痛
我也有定時去復健，只要休息一陣子不打球就不會痛，但一打又再痛QQ
想問問板上的大大們，除了天生骨頭問題外，是不是還有其他傷害的可能性呢
我好想健康快樂的打球啊QQ

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All Comments

Belly avatar
By Belly
at 2018-04-13T09:52
那你上樓梯膝蓋會痛嗎?
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By Edward Lewis
at 2018-04-16T18:33
T大 昨天打球之後劇烈疼痛 今天一直都處於腳無法出力 伸直的狀態 連走路都吃力
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By John
at 2018-04-20T03:14
我情況跟你有點類似 我去給整復看 他幫我橋了髕骨
Liam avatar
By Liam
at 2018-04-23T11:55
還有要我多做大腿的伸展 運動完一定要做伸展
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By Michael
at 2018-04-26T20:35
https://www.facebook.com/EvolutionChiropracticTaiwan/
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By Zanna
at 2018-04-30T05:16
我自己的經驗是大腿肌力不足加上大腿的肌肉疲勞，後來做了一年重訓加上滾筒放鬆還有肌內效貼布，現在已經一年沒有疼愛現象了，但詳細狀況建議還是多問問醫生！
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By Vanessa
at 2018-05-03T13:57
感謝分享

科成人體教育所

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By Odelette
at 2018-03-05T16:10
人體教育問與答 1.什麼是人體教育？ 一段一步一腳印的自我探索旅程，內容是量身打造，依當時情況、目標而定。 每次經驗不是學到就是得到，必須先經歷過才能更加深刻感受體會，才會說是一 步一腳印的旅程，當中探索的主角是你，旅程是你的生活，會探索的部分可能是你的運動 、你的工作、你的家 ...

曾經考過體育術科的人們來喔

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By Oliver
at 2018-01-24T00:04
各位大大們！ 小弟最近要考術科考試了 但有鑑於自己成績不太好 想要參考一下各位大大們的成績單 以此推估自己大概能有多少分 看我能不能前標之類的 希望各位踴躍投搞 為我們這些學弟妹們分享一下 分享自己當年的成績 讓他們心中更踏實一點 感謝各位的幫忙了喔～ 像是這樣 https://i.im ...

體育術科分數

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By Candice
at 2018-01-21T18:17
距離術科剩下兩個禮拜了 我有點想知道我現在大概是什麼程度 我想知道能不能前標 60m 7.90秒 1600m 7分10秒 仰臥起坐 60下 反覆側步 44下 三次跳 7.65公尺 這樣子大概分數如何呢？ 請各位考過的按照你們當年的標準 給我客觀一點的成 ...

膝蓋痛推薦醫生

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By Steve
at 2018-01-17T23:58
目前大三 從大一開始就有膝蓋痛的問題 痛的地方是膝蓋下方 脛骨的頭（不知道是不是這樣形容 總之就是膝蓋接脛骨的地方 那邊原本一直都是平的 開始痛之後就凸了一小塊起來 按壓會痛 蹲、跳類型 需要“用力往下踩”的動作會痛 因為本身是校隊的 訓練都是跟著比賽一陣一陣的 每次都是 不會痛-andgt;練一陣子開始 ...

徵求願意接受訪談的慢性疼痛病友

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By Irma
at 2017-12-25T14:17
(轉載自疼痛科醫師楊琢琪) ▌徵求接受訪談的朋友 ▌ 身為一位疼痛科醫師，常常看到來診的病人，或是病友社團的貼文，有時候那慢性疼痛很 不容易改善，也許反反覆覆，也許找不到原因，或者有許多診斷，卻不知道為什麼會這樣 。我很好奇這些疼痛在生命裡的歷程，也許在這個試著把歷程連起來的過程裡，會有機會 找到和疼痛 ...