打擊的施力方式 - 壘球

※ 引述《ycboy (飛撲在內野紅土上)》之銘言：
: ※ 引述《dan20933 (黃色大象)》之銘言：
: 打擊最重要的就是要先把重心穩住
: 記住前三後七的原則
: 不管揮棒前或者是揮棒後，重心永遠都是留在後腳
: 重心穩住後相信打擊姿勢也不會亂跑
: 壘球最忌諱的就是因為球很慢才進來
: 身體會跟著球往哪兒跑重心就跟著跑
: 當然打擊姿勢永遠就不會固定，只要一打不好就開始慌
: 就這樣經常會陷入低潮
: 所以我常在說打擊最重要的就是我們的重心
: 就像蓋房子一樣有好的地基就會有堅固的房子
: 我想最佳的擊球點就是在揮棒出去手伸直的那一瞬間

擊球點手伸直？
http://0rz.tw/o70HC
這顆是高角度球而且約前方45度球，是類似於打壘球的角度
不要說手不伸直是棒球的打法 QQ"
另外請看
http://www.youtube.com/watch?v=2Oun9BaLFnc
兩次慢動作都很明顯擊球點時手都沒有打直

: 就大概是在眼睛前方不遠處
: 此時球是看的最清楚且這一瞬間也才是全身須要把力量灌注進去
: 好比像皮筋一般，原本是放鬆很軟，在拉緊的瞬間在彈射出去
: 打擊道理如此，瞬間把力量完全釋放
: 最重要的是擊球瞬間翻手腕的動作一定要出來
: 跟投球一樣投出剎那壓手腕的動作一樣
: 揮棒出去後就順順的把球棒往後面帶這樣就可以
: 基本上整個過程都是要用下半身的力量去帶動上半身
: 所以腰力就很重用，千萬不能只靠上半身打球
: 當然進階一點的打者
: 打擊就不會固定在一個位置上
: 壘球和棒球打擊最大的不同在於
: 棒球從投手丘到本壘板的時間只有短短零點幾秒
: 而壘球則會有充足的時間去選球和移動到最佳擊球位置
: 當以上那些基本動作都熟練後
: 可以嘗試著移動自己腳步到自己最覺得最適合打擊位置
: 移到定點後也別忘了重心永遠都要留在後腳

"重心留在那裡"很容易造成文意上的誤解

我想你的意思應該是說不要整個人衝出去打，或是沒有把球帶進來

而說重心要往前不該留住的人，說的是 weight transfer，這當然也有重心的意涵
不過英文字意上來說就比較容易理解，一個好的揮棒必然包含著"體重的轉移"
既然有轉移而打擊又是往前打，那想當然爾"重心"當然是往前

注意，我說的重心其實沒有一個標準的說法，所以我說"重心"兩字容易造成誤解

: 常看有些人打擊移位後重心就往前面去了
: 當然就一定都會打不好囉
: 以上是小弟打球多年來一點小小的經驗分享
: 有機會可以一起切磋一下吧

--
I'd tell all my friends, But they'd never believe
They'd think that I'd finally lost it completely
I'd show them the stars, And the meaning of life
They'd shut me away, But I'd be all right, All right..

--