[打擊] 請鞭打擊姿勢 - 壘球

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-01-12T21:30

Table of Contents

我的打擊動作影片
http://www.youtube.com/watch?v=X_3-bzMNqQ8

自己是打快壘
之前為了方便算timing、增加擊球率，所以把跨步動作變小
最近想加上跨步的動作，希望能增加腰部旋轉的力量和power
不過也擔心會影響到算timing的節奏

我認為自己打擊的缺點
主要還是擊球率偏低的問題，比賽時準確打中球心的能力不足
可能是timing算不準，也可能是揮棒時手眼不協調
只是我覺得自己揮棒的動作應該不至於太僵硬

想請問板友們對我的打擊姿勢有沒有什麼建議
感謝回應:)

--
Tags: 壘球

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2010-01-16T13:28
眼睛要看球看到最後唷...左肩膀在放低一點..應該唄
Robert avatar
By Robert
at 2010-01-18T13:16
為什麼要拿打棒球的影片來壘球版問姿勢?!
Edith avatar
By Edith
at 2010-01-21T01:31
打快壘應該也可以在壘球板問吧@@"
Franklin avatar
By Franklin
at 2010-01-25T11:02
重心有點高，而且在揮擊的時候感覺有點上下漂動
Isla avatar
By Isla
at 2010-01-28T22:02
好像有倒棒
Eartha avatar
By Eartha
at 2010-01-29T02:04
球進來的軌跡不一樣 很難相提並論吧
Rae avatar
By Rae
at 2010-01-31T22:45
棒球打擊姿勢跟壘球打擊姿勢在很多地方是相同的....
Robert avatar
By Robert
at 2010-02-02T21:54
建議去玩棒球版吧!!!同為快壘人的建議
Mary avatar
By Mary
at 2010-02-05T09:10
不專業指教 倒棒 重心太高 棒頭軌跡過長 節奏不對
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-02-08T04:10
試著一開始左手帶右手 在右手推左手 不要右手推左手到底
Andy avatar
By Andy
at 2010-02-10T14:57
重心壓低 用砍擊姿勢 若覺得很難 一開始拿棒就斜的 /
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2010-02-12T10:03
http://0rz.tw/QUHk4 注意腰跟手的配合 希望對你有幫助
Daniel avatar
By Daniel
at 2010-02-16T23:17
準備擊球時右手臂不要靠身體太近 可些微往後拉
右手太靠近身體 擊球時會少一段可以用力的空間
Doris avatar
By Doris
at 2010-02-19T01:08
我覺得主要是你眼睛沒叮到最後 球心比較抓不準
Sarah avatar
By Sarah
at 2010-02-21T05:07
同意樓上說法 眼睛沒跟到最後
Doris avatar
By Doris
at 2010-02-23T23:58
我覺得棒子在拿的時候不要晃會比較好 然後放輕鬆點
Damian avatar
By Damian
at 2010-02-26T07:57
有差異 不知道如何指教
Victoria avatar
By Victoria
at 2010-02-28T13:05
好像有倒棒 https://noxiv.com
Annie avatar
By Annie
at 2010-03-02T18:16
建議去玩棒球版吧!!! https://daxiv.com
Faithe avatar
By Faithe
at 2010-03-07T01:58
有差異 不知道如何指 https://noxiv.com

[運傷] 請問有人開刀之後又回去打球嗎??

Rae avatar
By Rae
at 2010-01-12T01:39
椎間盤突出如果是非到開刀的地步 那就已經蠻嚴重了 開刀出院之後 鐵衣或是護腰請認命的穿至少3個月 通常出院後1個月 就完全不會感到疼痛 但是 這是假象 就算完全不會痛 也要認命的穿3個月以上 讓旁邊受損的肌肉群能夠有充足的喘息機會 才能提供未來幾年不要再復發的基礎 3個月後 要培養體力 可以選擇游泳 或是 ...

[運傷] 請問有人開刀之後又回去打球嗎??

Charlie avatar
By Charlie
at 2010-01-11T19:22
※ 引述《a528172002 (Come on~)》之銘言： : 我在2006年是椎間盤and#34;破裂and#34; : 所以一樣是進場大修的一番 : 在開刀前，醫生不免俗的會說多久多久不能運動 : 但是我實在手癢到受不了，就背著背架硬上 : 每次打完球都要回加熱敷一整晚，才不會痠痛 : 從此之後，我也 ...

壘球@足球場

Odelette avatar
By Odelette
at 2010-01-11T18:22
昨天早上要去練球時, 在迎風河濱公園足球場上遇到一群壘球同好(之前以為是棒球) 因為場上人已經站滿了, 所以只好一個人提著球具回去 而在足球板上, 此事也引起相關討論, 所以就轉錄於下, 希望能宣導專屬場地使用的觀念 希望我們踢足球的打壘球的, 都可以在自己的專屬場地上健康安全的運動 PS.剛才看了一 ...

[台北] 1/24 福和球場 徵系隊友誼賽

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-01-10T22:58
已徵得 大家好，我們是台科全校不分系 因為有借到場地，所以想找人一起打友誼賽 想再多徵兩隊 時間：1/24 禮拜天 第一場8:00 第二場9:20 第三場10:40 我們自己將會打第一跟第三場 比賽時間：70分鐘或7局 ...

[苗栗] PTT苗栗鄉民壘球隊1/17約隊伍打友誼賽

Anthony avatar
By Anthony
at 2010-01-10T18:40
大家好..我們是PTT苗栗鄉民壘球隊 想在1/17(日)早上找球友一起出來打友誼賽 也有想要打友誼賽的球友們歡迎與我聯絡喔 日期:1/17(日) 或之後的禮拜天都可以 時間:早上8:30-09:00 地點:苗栗市或竹南都可以的~~~ 另外... PTT苗栗鄉民壘球隊準備擴大招生中 只要你 ...