打排球受傷 - 排球

James avatar
By James
at 2008-06-10T00:00

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我在2個禮拜前的體育課跟朋友打排球
不小心被朋友所打的球直接打到左手大拇指
那顆球的衝擊力很大第一時間我有去冰敷
之後我有去看中醫但到現在一直都沒有痊癒
而且只要一拿重物就會很痛連要開水龍頭都很吃力
請問我是骨頭哪邊出問題還是其它地方出問題呢??
像我這種傷要怎樣才會痊癒需要多久時間呢??
Tags: 排球

All Comments

David avatar
By David
at 2008-06-10T06:07
你是拇指關節包受到擠壓受傷關節包因為都是筋膜韌帶所組成,擠到後會發炎至少一個星期後期應該盡量不要提重物與運動避免二次傷害,手指關節損傷可以說是小地方大麻煩,你還是要讓他慢慢復原,可貼藥布每天更換就能痊癒約一個月時間,骨頭沒有問題別擔心
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By Jessica
at 2008-06-12T10:57
你打球有受傷到你的大拇指掌骨受傷導致「脫臼」,乃是外力所為, 如不慎跌傷、使用角度不對,或過度重複同一動 作所引起,或不當運用大拇指搬東西,且次數多, 但因東西輕,患者往往不以為意所造成。一旦發 生軟骨受傷的情形,掌骨跟手腕連接之軟骨會產 生鬆動,無法使肌肉有力地與骨頭相連。因而使 得骨頭與肌肉之間,產生分離的現象,形成「脫 臼」的情形。 就是韌帶受傷. 無法有效的保護. 雙邊的骨頭. 形成無力感.O
觀 察:比較兩邊的手掌,若有受傷的掌骨,會有無法連接住的情形,輕輕一壓便會凹陷,然後再慢慢恢復 或根本不會恢復,另一種情形為完全壓不下去,如此便是軟骨無力,欠缺彈性。
推拿重點:先將無法使力的大拇指向下壓,並藉由觸摸、查
看等方式得知是否有突出的狀況。若有突出的狀 況,則須將它回復原位。 等軟骨恢復正常. 如果手指無力. 就要做復健. 讓肌肉有力. 那手指就會有力. 此要看個人體質. 生活飲食. 都是一個關鍵. 身體好. 時間短. 身體差. 時間長. 要注意.O
此文章摘錄自[推拿復一學就通]之書本. 書內有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O
金忠接骨所. 吳

如何增加彈跳力?(不需要什麼特別的器材)

Wallis avatar
By Wallis
at 2008-06-09T00:00
我是高中二年級
身高大概173左右不過很瘦五十五公斤而已
我現在可以勉強把排球塞進籃框
這樣以後有希望可以拿籃球灌籃嗎?
and#34;and#34;有沒� ...

體育人的選擇休閒?競技?

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By Todd Johnson
at 2008-06-09T00:00
我是剛要畢業的高中生
是排球甲組聯賽前4強的球隊
先發球員
雖然身高並不突出
但球技不會差到哪去啦
呵呵
我考獨招
上了市立台北體 ...

排球的規則問題----共3題

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at 2008-06-09T00:00
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我要準備學校的體育報告,是關於奧運的
我找了「網球」和「排球」這兩項運動
希望大大們可以給我關於他們的奧運資料
有照片更佳!
另外, ...

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By Isla
at 2008-06-06T00:00
最近迷上排球
自己長個高跳的也高
老師叫我當攻擊手
可是跳起來都打不到球
不然就是打到球的點不對
再加上自己是從打籃球轉來的
常�� ...