打完羽球左半邊身體痠痛 - 羽球
By Adele
at 2014-03-10T00:00
at 2014-03-10T00:00
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因為我是左撇子，打完羽球後，肩膀 手臂後面 大拇指肌肉都會痛 還有中指不能直挺挺有點彎，也不能合併，手掌下方很痛(掛手飾的地方那是什)，有什麼方法能治療。
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羽球
All Comments
By Necoo
at 2014-03-13T10:40
at 2014-03-13T10:40
(1)末梢神經的傳導受到短暫性壓迫或是拉傷，所造成手臂的痠痛或是當手臂伸直時，有類似被電電到麻麻的感覺。
(2)只要讓手臂得到充分的休息，身體的本能機制就會啟動修護，請您給身體一段時間，就會自然恢復正常。
By Jack
at 2014-03-10T06:54
at 2014-03-10T06:54
這是板機趾的症狀
請依網址查詢聯絡
祝早日健康
By Dorothy
at 2014-03-14T07:20
at 2014-03-14T07:20
中指不能直.....可能是深層屈指肌過度使用,造成痙攣的現象!
手掌下方.....可能是尺側屈腕肌或是三角纖維軟骨復合體（TFCC)受傷了!
如有空可到我部落格中有關TFCC的文章,是否與你的症狀相符?
總之,你可能還要再詳述一點疼痛的正確位置,與什麼動作或擺位會引起疼痛?這樣才有辦法正精準的判斷！
歡迎有空到部落格留言討論！
2014-03-12 13:06:42 補充：
骨科醫療院所臨床近20年
By Puput
at 2014-03-13T11:46
at 2014-03-13T11:46
肩膀會痛是你不長做揮拍動作
手臂後面應該是你出力姿勢錯誤
正常反拍才會用大拇指
通常要打高遠球才會用到很多大拇指力量
中指應該是你握拍姿勢時在擊球去"轉"到
手掌下方的話
應該是你握較短拍在打
總結：
你的症狀說明了
你姿勢其實還有些地方不太對
或者訓練量的關西
找個教練幫你看看姿勢
不然打久會有問題
By Robert
at 2014-03-13T19:46
at 2014-03-13T19:46
By Rebecca
at 2014-03-12T09:25
at 2014-03-12T09:25
可用< 阿是穴鬆筋術 >處理
即能快速改善
祝順心
By Zenobia
at 2014-03-13T04:05
at 2014-03-13T04:05
運動傷害問題絕對非冰敷或熱敷可以解決任何運動傷害都需接受完整的評估和治療！冒然開始運動，可能使殘存的傷害更嚴重。受傷未獲得專業確實的治療，當然是好不了目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需慎選專業協助。 症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。針對受傷的組織需要確實的治療，施以適合的整治技術，針對問題處置，加快受傷組織復原速度確實治癒，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士，可以給你專業上的建議幫助。藥物、針劑的副作用難以想像，僅能消炎止痛控制症狀，並未針對受傷部位實際治療，絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的，藥師提醒，任何形式的酸痛消炎藥膏、貼布畢竟都只是「治標不治本」，僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚：僅能舒緩疼痛，並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內，如果長期酸痛，應該徹底檢查，或者改變不良習慣，長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能，免得發生遺憾。
By Connor
at 2014-03-14T04:14
at 2014-03-14T04:14
By Hazel
at 2014-03-12T00:23
at 2014-03-12T00:23
不同的保健食品，其名稱各不相同，用途也不一樣，但成份和功能可能重覆，甚至會和藥物牴觸，不但白花錢，還會增加身體負擔
例如︰本身有在吃降血壓、降血脂藥物，又同時吃了紅麴保健食品，不但會增加藥物的毒性，還會導致肌肉疼痛、橫紋肌溶解。又如能活血化瘀的銀杏、當歸、丹參…等中草藥，若與阿斯匹靈類的抗凝血劑併用，會加強抗凝血劑的作用，增加患者出血的風險。又如骨質疏鬆者，除服用綜合維他命，又額外補充鈣片，造成部份成份重疊過量，導致反效果，還增加器官負擔
造成身體痠痛的原因很多，或許是肌肉拉傷、筋骨損傷、脊椎歪斜…等多種複雜的病因。所以不同的痠痛成因，需要不同的專科醫師診斷，再針對病因對症下藥，才能收取事半功倍的治療效果
骨痛是骨頭病變最早的臨床表徵，可能也是其他病因衍生轉移至骨頭所導致。尤其末期乳癌與攝護腺癌發生轉移至骨痛的現象，更高達75％以上的機率，甚至有些人會誤以為只是單純的腰痠背痛或肩頸痠痛，而延誤癌症的最佳治療時機
整骨的民俗療法，北、中、南部…等，都有不少家，都是做些熟客，或是人家專門介紹前來的，收費通常並不便宜，一次要2,000元以上，一個療程下來，恐怕要花好幾萬元
有些人覺得有改善，才會好康倒相報，但有些人的狀況反而較之前更為惡化、嚴重，所以在目前正規醫療體制下，非正規的收費醫療行為，是否抵觸現有法令，尚不得知
椎間盤突出，突起之軟骨壓迫到神經，會讓人感到劇痛，若症狀輕微，復健是有效，將突起之軟骨縮回原位，脫離壓迫之神經，反之，若症狀太重，且復健無效，一定要動手術，建議找神經外科醫師，而非骨科醫師，因為手術若不小心傷到神經，病患就要倒大霉了
大家都有肩頸痠痛或腰痠背痛卻無法根治的問題，原因是無法找對醫師正確治療，讓肩頸痠痛或腰痠背痛變成無藥可醫的小病，甚至有可能因延誤治療成了大病
當有痠痛問題時，最重要的就是要好好休息，目的是為了不要再繼續破壞受傷的肌肉，避免惡化。一般發生痠痛時，自己知道原因的話，應可自己先行處理，若是二天內就恢復，並無就醫必要。若是就醫治療一段時間，原則上10至15天應可緩解痠痛。所以不要一有痠痛就趕赴醫院報到，只是浪費醫療資源而已
若痠痛問題長期無法舒緩，就需到醫院安排進一步檢查，看是否有臟器、脊髓、甚至是過敏免疫性…等問題，諸如僵直性脊椎炎或風濕性關節炎…等可能的疾病問題
若是肩頸痠痛或腰痠背痛卻不知該找那科看診時，基本上可先尋求骨科、復健科、神經科、中醫傷科…等先行觀察，不論那一科的醫師，均會依據病患口述病況，提出治療建議，或經由科學儀器檢查診斷，可排除痠痛是否為疾病所引起，再視情況進一步分科治療
國內有五家重點教學醫院，如台大、榮總、三總、馬偕、長庚等；只要是資深的主治醫師，都是不錯的選擇
看到有篇發問中的文章，內容關於血壓用藥的處方問題，並希望對您有幫助
發問中
爆料︰33％高血壓藥的處方有潛存交互作用，
危及病人喔
內容
報載健保局委託中國醫藥大學醫管所「黃光華
教授」等多位的學者團隊，調查國內每年超過
200億元的高血壓用藥處方是否安全，得到
驚人的發現如下
有問題的處方佔總處方將近一半，其中33％有
「交互作用」、12％有「超劑量」、2％有「重
複用藥」
因為這些問題處方將會對病患的健康產生危
害
調查中更驚人的發現是看門診時，年資淺的醫
師與男 醫師，所開出問題處方的機率，會比資
深的醫 師與女醫師，相對要高出許多
也就是看門診時，找資深的女主治醫師，會相
對安全許多
請問有高血壓的眾多網友，看了官方的調查報
告後，有何感想呢
病患又要如 何判斷醫師的用藥處方是否適當
呢
回答
高血壓是心臟內科的專業，有高血壓一定要看心臟內科，才可避免問題處方的機率。同時，儘量選擇資深的女主治專科醫師看門診，更能大幅降低問題處方的機率
我有聽過一個真實案例，住在南投的一位先生，在台中榮總、中國醫藥大學、林口長庚、台大醫院、振興醫院都看過診，都說要動心臟外科手術，但病患很怕開心臟刀及擔心後遺症，後來友人介紹他到台北馬偕的心臟內科，病患直接告訴林慧君資深女主治醫師，如果林醫師也建議他開心臟刀，最後他就決定去振興醫院開心臟刀，因此林醫師說︰那就先試試看一個完整的正規療程，如果還是未好轉改善，那就仍然必需動心臟外科手術，病患聽到林醫師說可觀察一陣子，並繼續治療，結果數月後病況居然好轉，免動外科手術，因此病患就近又回到台中榮總診治，醫師問為何會好轉，病患說明原因後，醫師只能說恭喜您了
國內有五家重點教學醫院，如台大、榮總、三總、馬偕、長庚等；其中台北馬偕總院及淡水分院的心臟內科，唯一非常資深的女主治專科醫師〔 林慧 君〕，是由中醫師朋友所推薦，也是我們家族心臟病的主治醫師，僅供尋求女性醫師及其他就醫者卓參
血壓、血糖、血脂肪、心悸症狀等，這些都是心臟內科的專業
By Ula
at 2014-03-10T10:52
at 2014-03-10T10:52
By Freda
at 2014-03-10T11:55
at 2014-03-10T11:55
相關運動傷害的疑問.你也可以多利用我們部落格來穫取資訊.
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打到後來很快就沒力氣
感覺體力沒有很好，技術也有待加強
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