打坐至退陰符時 會覺得冷嗎? - 冥想,靜坐 Meditation

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By Caroline
at 2019-06-19T09:45

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打坐至退陰符時 會體溫下降覺得冷嗎?

我個人因為過去脊椎骨盆有傷 有寒氣羈留 運動過頭時身體反而發冷 (外強中乾)


謝謝

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Tags: 冥想

All Comments

Delia avatar
By Delia
at 2019-06-22T19:46
可練一些動功，例如甩手功之類的，看能不能把寒氣排掉。
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By Faithe
at 2019-06-26T05:48
退符 是氣往任脈下行 體溫不會有變?任督未達通關 是否會有退陰符?
Poppy avatar
By Poppy
at 2019-06-29T15:49
熱的還是熱的，涼的還是涼的。又不是那種沿著督脈上去是熱的，沿
Olive avatar
By Olive
at 2019-07-03T01:50
著任督下來是涼的。
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By Sierra Rose
at 2019-07-06T11:51
清涼與陰冷之區別：前者是舒適感，後者是不舒服。
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By Oscar
at 2019-07-09T21:52
是會有一些差別，「進陽火」溫度比較燥，「退陰符」相對是涼了些。進火時丹田熱，退陰時背脊涼。您參考看看。
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By Yuri
at 2019-07-13T07:53
多做一些動腰的動功有好處

桃園龍潭 靈炁禪一日培訓 訊息

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By Heather
at 2019-04-06T04:57
轉載 作者 青陽慧照 主題 靈炁禪一日培訓 時間 2019/03/30 內文 取回健康的主權——靈炁禪培訓 生活於空氣、水、土壤....污染的大環境，渺小的個人應如何取回健康的主權？ 且讓我們一起來探索並體驗 時間：4月14日(日)上午9：00~下午6：00ꀊ 地點：桃園龍潭大平集會所2樓 (桃園市 ...

排入運動和打坐 兩個活動哪個先？

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By Susan
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By Vanessa
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By Dorothy
at 2018-12-27T10:05
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帕奧禪林

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By Hedwig
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請問帕奧禪師的禪坐教學方法是否適合未接觸打坐的新手？ 因在網路上看到在南投有帕奧體系禪修的教學，想找個機會前去參訪學習 不知大家評價如何呢？ - ...