有人學過氣功又學超覺靜坐嗎 ? - 冥想,靜坐 Meditation

本身學習氣功多年
是屬於靜坐式的內功
但最近在學習上有些矛盾和停滯

最近看到超覺靜坐的相關資料
也去聽了說明會
內心覺得很好奇想嘗試看看

但原本所學的氣功也是靜坐調息的方式
不知道會不會有所抵觸

版上不知道有沒有人有類似的經驗可以分享
謝謝!

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