打坐的"小敵"是蚊子 - 冥想,靜坐 Meditation
By Blanche
at 2011-06-01T17:06
at 2011-06-01T17:06
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聽聞在靜坐時可能會出現某現干擾障礙,
不過我看來看去總覺得,初階是少列了一項:被蚊蟲叮咬. = =a
在新租住處(三樓)我打坐的房間,
玻璃窗戶上不知為何開了一個盤子大小的圓孔,看大小可能是油煙機管線之類的;
我一開始注意到時,就擔心現在天氣熱,會成為蚊子進來的熱門通道!
不過前幾天大概因為颱風過境溫度較低的關係,發現難得有一兩隻蚊子飛進來.
所以我也就不太理了,以為是在三樓大概蚊子少一點吧!
但是前天晚上打坐的時候,
我就明顯感受到有蚊子到我身上踩盤子之後,不客氣地飽餐了一頓!
等打坐時間結束開日光燈用塑膠瓶捉蚊子,在牆上逮到兩隻吸得肥飽的母蚊;
昨天晚上才誇張了,在打坐時間時間中,
我感覺到來來去去的輕盈觸覺停留在手臂、臉、腿等沒有覆蓋衣物的地方,
接著是叮咬的觸覺(在較細緻敏感的地方則是痛覺),持續一會兒之後,
還可以感到蚊子移開幾步的踱步!此去彼來,甚至同時身上有兩處以上的接觸.
心想慘了,這晚上大概是不少隻蚊子囉.
聽聞有的修行人,夜間在戶外打坐是不用蚊帳什麼的,真不知道他們怎麼度過....
定力高強真的就不怕蚊子是嗎? = =
等到晚些打開燈用前一晚上裝了兩隻蚊子的塑膠瓶,
把停在週遭地板、牆上、紗窗上的蚊子一一抓起來,逮到四隻或吃飽或還沒用餐的母蚊,
還見到一隻吸得肥滋滋的蚊子,慢慢地飛出房間不知消失到哪去了!
結果昨晚打坐期間至少有五隻蚊子攻擊我....
不說二話,趕忙用紙把窗上那個大洞塞起來,免得蚊子吃好倒相報. = =
總聽人家說打坐有那種這種魔擾大敵,
個人是認為至少也可以把"蚊子"列為初學者的小敵吧....! 囧rz
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▕▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▏
▕ 向日葵花朵並不轉動。花朵開後就保持一定方向,不隨太陽由東向西轉。 ▏
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不過我看來看去總覺得,初階是少列了一項:被蚊蟲叮咬. = =a
在新租住處(三樓)我打坐的房間,
玻璃窗戶上不知為何開了一個盤子大小的圓孔,看大小可能是油煙機管線之類的;
我一開始注意到時,就擔心現在天氣熱,會成為蚊子進來的熱門通道!
不過前幾天大概因為颱風過境溫度較低的關係,發現難得有一兩隻蚊子飛進來.
所以我也就不太理了,以為是在三樓大概蚊子少一點吧!
但是前天晚上打坐的時候,
我就明顯感受到有蚊子到我身上踩盤子之後,不客氣地飽餐了一頓!
等打坐時間結束開日光燈用塑膠瓶捉蚊子,在牆上逮到兩隻吸得肥飽的母蚊;
昨天晚上才誇張了,在打坐時間時間中,
我感覺到來來去去的輕盈觸覺停留在手臂、臉、腿等沒有覆蓋衣物的地方,
接著是叮咬的觸覺(在較細緻敏感的地方則是痛覺),持續一會兒之後,
還可以感到蚊子移開幾步的踱步!此去彼來,甚至同時身上有兩處以上的接觸.
心想慘了,這晚上大概是不少隻蚊子囉.
聽聞有的修行人,夜間在戶外打坐是不用蚊帳什麼的,真不知道他們怎麼度過....
定力高強真的就不怕蚊子是嗎? = =
等到晚些打開燈用前一晚上裝了兩隻蚊子的塑膠瓶,
把停在週遭地板、牆上、紗窗上的蚊子一一抓起來,逮到四隻或吃飽或還沒用餐的母蚊,
還見到一隻吸得肥滋滋的蚊子,慢慢地飛出房間不知消失到哪去了!
結果昨晚打坐期間至少有五隻蚊子攻擊我....
不說二話,趕忙用紙把窗上那個大洞塞起來,免得蚊子吃好倒相報. = =
總聽人家說打坐有那種這種魔擾大敵,
個人是認為至少也可以把"蚊子"列為初學者的小敵吧....! 囧rz
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▕ 向日葵花朵並不轉動。花朵開後就保持一定方向,不隨太陽由東向西轉。 ▏
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冥想
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