打combat - 有氧運動 Aerobics

: 在高雄伊士邦也有一個男的
: 所有的動作都不對 （我很仔細看過，真的都不對，連直拳都打的不對）
: 感覺他跟老師還有其他學生都認識 應該去的滿久了
: 可是我覺得他都是自己跳自己的
: 不看老師的動作來修正 老師也不提醒他
: 讓他自己跳自己的
: 真懷疑他的關節怎麼都沒受傷
: 其實真想去跟伊士邦上combat的所有老師講
: 請他們上課之前仔細講解 基本動作 示範一次
: 上課時 也隨時糾正學生的動作
: 這樣上課才有意義阿 而不是去跳爽的
: 可惜 我害羞，我不敢
: 所以 我就一個月上台北一次 去上台北老師的課 學正確動作
: 不讓高雄的老師 給我錯誤的動作
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看到這篇文章~不禁輕微的嘆口氣~

我想大概是我上篇文章寫的不夠詳細吧.......。

首先妳提的那位仁兄，我挺熟識的，畢竟是一同參加伊士邦龍舟賽的戰友。

姿勢正確不正確，認識的第一天就跟他提過了，但他也只是聳聳肩，我想

這是個人風格吧，在伊士邦比較老的都知道他，但他通常都會躲在角落旁邊

以不打擾他人為主，揮舞自己的頻率，至於妳的疑惑，嗯~妳可以觀察一下他的肌肉

群，能練到這種地步，要他受傷也不是件容易的事，況且我確定他非常明白他自己

在做些什麼。所以教練們跟熟識他的人也不便多講。並不是妳所想的，沒人去理會他。

至於教練部分，我還是老句話，妳說的都對~但還是有點偏激，以我上課頻繁次數來觀察，

他們的確沒有每次都教導基本動作，但相對的也沒有不教，這樣說好了~如果熟識combat

的人應該都知道，combat的音樂前面都有慢節奏來讓學員熟悉基本動作，才會漸漸加快。

這時候我相信你所說的三位教練都有以正常口令與教學方式來教導，剩下的只是個人教學

方法得差異，我相信在台北的教練教學方法的確很好~因為他們三個人也"間接"的認同。

但也不代表他們的方式是錯誤的，妳說對吧！

大家都知道的combat或其他有氧運動都屬於團體性活動，一堂約50分鐘上下，一班大概

介於15~25人上下，在這種情況下~個人見解是不希望教練在上課時候還撥時間下來個人做

指導，反而希望有問題在下課後詳細詢問，不因為一個人而耽誤大家時間，這是團體活動

的基本準則，何況是像combat這種極需要炒熱現場氣氛的課程。

至於妳受創的問題.....我肯定是他們櫃臺不對，基層教育不佳，但我希望妳能夠直接

詢問教練，妳得倒的答案會好很多，不然妳把那位櫃臺的名字偷偷地報給我知道，我會

試著讓他得到一點"教育"。

PS：最近倒很少看到妳了~別對這邊失望，我覺得這邊改進的空間還滿大的。

有空來上上禮拜二八點的Aerry的combat，他進步滿大的，而且Aerry在妳心目中雖然是

常忘動作的糟糕教練，但他的動作卻是很標準好看的喔，下次來觀察看看吧。











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