手踝到手肘的部份很痛!!!急~ - 運動

By Jessica
at 2012-07-01T00:00

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就是標題上的
我的手踝到手肘
靠近手肘的部份突然很痛
如果維持一個姿勢就不會感到疼痛
但只要一動或彎曲就會很痛(痛蠻久的~)
有點酸痛,但疼痛的部份很多
有時候會痛到無法睡著ˋ拿不起東西ˋ手很抖還會痛到哭!!
不知道為什麼,我還記得有次冬天我也是這樣
是血液循環不好嗎?!
需要去看醫生嗎?
今天和我哥打了一小時的羽球,是因為這個嗎,運動傷害???

Tags: 運動羽球

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By Andrew
at 2012-07-05T01:43

1.是血液循環不好嗎?!
是的.是肌肉的氣血循環不良所致
2.需要去看醫生嗎?
醫生通常使用沒有效果的方法處理
3.可以使用另類療法.筋肉放鬆術

By Robert
at 2012-07-05T02:41

筋傷體質寒的結果，找家人推揉一下就會好。
以下網路是中醫師張釗漢專為癌症研發，包括其後遺症及各種疼痛…。全免費....
http://cch-foundation.org/wp/sample-page-2/%e6%89%...
下載手冊先找到原痛點依圖操作即可。最好加熱敷。
手冊看不會看影片。一定要耐心看完，學會手法。
有益請你唸聲“阿彌陀佛”並行行好推廣出去。

By Adele
at 2012-07-05T13:13

多運動但是每次要適可而止打球姿勢對不會運動傷害
http://tw.myblog.yahoo.com/bobo-pepe

手踝到手肘的部份很痛!!!急~ - 運動

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