因目前要在一間有一點硬的木質地板開設桌球社，正要想一些規定
所以想請問懂運動傷害或是對球鞋及桌球有知識的人。
若不穿球鞋打桌球會不會受傷，若是會又會造成什麼樣的傷害呢?
所以想請問懂運動傷害或是對球鞋及桌球有知識的人。
若不穿球鞋打桌球會不會受傷，若是會又會造成什麼樣的傷害呢?
在木質打桌球不穿鞋會不會受傷 - 運動
· 2012-07-01Table of Contents
· 2012-07-01 · 2012-07-01 · 2012-07-01Table of Contents
All Comments
如 果 你 要 用 木 質 地 板
而 且 要 打 蠟 . . .
就 叫 沒 穿 鞋 的 人 不 要 穿 襪 子 打 球
不 然 容 易 「 滑 倒 」
﹝ 2 ﹞
不 穿 鞋 還 有 一 種 受 傷 的 可 能
就 是 因 為 打 桌 球 常 常 需 要 左 右 移 動
所 以 容 易 「 扭 到 腳 」
=================================
*我覺得旁邊設個免費醫療站也不錯XD
就像學校健康中心
*當然隨時注意也是可以避免
比較容易受傷的是腳踝.腳趾扭傷.比較不容易受傷的是腳底筋膜炎
均可使用傳統療法.筋肉放鬆術來改善