手肘酸痛是關節出了問題嗎!? - 羽球

By Ina
at 2012-03-05T00:00

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大大，我的手肘做伏力挺身不到20下時就會開始酸痛!還有打球的時候~!酸痛到手都快抬不起來了!~可以請問這是什麼問題嗎!?還有再坐公車的時候抓著上面的竿子，不到兩分鐘的時候就開始酸痛了!~但我朋友服那麼不會酸痛勒!~可以請問到底是哪裡出問題嗎!?
是關節的問題嗎!?
還是哪裡的問題!?
已更新項目:
還是手肘發炎!?
2 個已更新項目:
那請問要去哪裡看!? 中醫還是西醫!?
3 個已更新項目:
請問新北市有哪間比較厲害的醫師!?
4 個已更新項目:
有沒有比較近的!? 基隆的有嗎!?!? 有比較厲害的醫師嗎!?
5 個已更新項目:
但我也有休息很久了勒還是沒好勒!~
6 個已更新項目:
我不是老人欸!~ 是高中生!
7 個已更新項目:
我是打羽球因該是3 4年前的舊傷不知道還醫不醫得好~~!

Tags: 羽球

All Comments

By Odelette
at 2012-03-09T02:01

久治不癒的痠痛.可以使用筋肉放鬆術

By Catherine
at 2012-03-06T13:25

我得過網球肘,很難好,你要有心理準備喔,我四十歲花了約七八個月才完全康復,你才高中生應該會比較快好,只要你去找"復建科"其實的是在新北市的板橋的一家診所做的,不過重點不是那一家醫院而是你要每天做不可間斷,不可以為快要好了或是總是都沒有起色而放棄,而樓上的言論都不是他們的親身經驗供你參考
2012-03-06 20:37:41 補充：
還有,你可以測試一下手水平伸直,痛的那一手握東西一鬆一緊的握如會痛的話那肯定是網球肘了
2012-03-07 19:54:48 補充：
打羽球也是會得網球肘的

By Sarah
at 2012-03-06T04:26

你的症狀是手肘關節的骨頭移位.應該還有角度移位問題..
那會有機能障礙.還引發周圍的筋發炎..
治本之道還在於矯正手肘關節的骨頭..單單矯正關節.恐怕難以完全痊癒...
您可以上我的部落閣.觀看手肘矯正的專文..應可找到較快痊癒之道.

By Delia
at 2012-03-06T03:28

有酸痛的現象並不是代表就是酸痛部位有問題.其可能是(拉力或壓力)的交會處. 是被害者..就如同背..背包.過重過久會肩部酸痛一樣.其(拉力或壓力)是來自背包.放下.肩部酸痛就可舒緩.鬆解調理酸痛部位.是見樹不見林.如處理方式不對.搞久了局部的結構產生(異變).將更複雜化.屆時酸痛處本是被害者.結果變成永遠的問題點. 需找會(整體性)(理筋整骨)的人. 找出問題的源頭.才有較(完全)的調理.頭痛醫頭.腳痛醫腳. 除了導致全身筋骨失衡.搞久了只會使問題更加複雜化.也會導致因全身筋骨失衡.而產生許多酸痛現象. 甚至生理機能也會受影響..聲明..在網路上回答問題.非為個人營利打廣告.純提供意見供參考

By Hedy
at 2012-03-05T07:44

你的問題類似下面文章內容，你可參考：
你可能常常餓著肚子在工作或是[運動]. 導致手腕受傷，牽扯到肩膀。而我們手腕手指轉動出力的支力點是手臂肌肉，手臂肌肉有力，那轉動手腕出力就不會酸痛。骨頭本身是沒有神經. 其支撐力量是靠肌肉. 肌肉無力. 就恢復原點. 而你沒有治療到病母. 你所治療過的方式. 如果效果不彰. 可以試試我的方式. 此是治本之道. 你作伏地挺身角度是手臂肌肉在出力O ]打球症候群.你抓干子時也是支力點還是手臂肌肉。如果此方式效果不佳. 就要從背後肩胛骨處理之. 此背後肩胛骨上面的肌肉就是整個手臂的發源地.。
以上是我的經驗，以下的著作，你可參考問知。告訴你一個專門的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：
症狀2：為下手臂肌肉使用率過多，造成肌肉痛楚、酸痛
無力，時好時壞，無法使上力量。
觀察：請患者手掌成虎爪出力，如「虎爪形圖」。
推拿者施力於肌肉處，患者會有疼痛的感覺，此一症狀為肌肉使用過於頻繁，加上不知稍做休息，沒有注意自己的體力不堪負荷，造成體內血糖不夠而出現酸痛。
患者多抱持著休息一陣子就會復原的心態，而沒有及時做診治，長久下來容易導致肌肉內出現空氣，按之痛苦不已。
原理：筋脈附著在肌肉內運行，當肌肉在出力時，筋脈會隨之緊縮，而肌肉的養分是靠筋脈的供給來運行。但是人在體力不夠時，筋脈內的血糖無法提供充足的養分。久而久之，緊縮的筋脈導致氣血循環不良，產生了空氣的存在，空氣被堵在筋脈內無法排出，使得肌肉一壓便疼痛不堪。患者在平時手臂會酸酸的，但大多不以為意，以為稍做休息明日就會好轉，也就疏忽不處理，長久下來肌肉內產生氣泡而形成空氣。
重點︰須將位於下手臂肌肉內的空氣推下來，使肌肉內
的空氣得以散出至手指頭。讓肌肉恢復正常，壓之不痛。方式方法：︰書本中有詳述。1、[略過]。2、[略過]。3、[略過]。4、[略過]。5、[略過]。6、[略過]。你直接問作著。
此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋絡損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網 [金忠刮痧拔罐所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O[金忠刮痧拔罐所]. .[汐止] 位置{地圖} 吳志忠

By Thomas
at 2012-03-05T14:29

只要找對真正的手療專家
通常一次即恢復
當下無效不能收費才是專業
不過現在的外行之多
延誤惡化確實難以評估

By Skylar DavisLinda
at 2012-03-05T08:36

筋骨方面的治療, 建議使用中醫會比較好
中醫藥活血化瘀, 調經順氣, 活絡筋脈, 無副作用, 日後不會因為變天而產生酸痛, 較能根治
若你在台北地區，萬華區的瑞泰中醫診所可以去看看張順航醫師行醫有二十多年的臨床經驗而且看病精心又細心讓您安心酸痛方面的筋骨退化、骨剌【免開刀】、經痛、痛風、五十肩、頸項肩背酸痛、手腳關節酸痛他們還有專業的線上醫療諮詢服務你可以先諮詢一下, 真的有必要就去看診哦~~
吃藥治病要對症下藥治療，就要找專科醫師，詳細看病診察，了解體質和病症病因，辨症論治，才能對症下藥，徹底根本治療。
不是每一個人，同樣的病，就用同樣的藥，因為年齡不同，體質不同，病症病因不同，用藥就不同。

By Jacky
at 2012-03-09T02:59

目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需慎選專業協助。症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。針對受傷的組織需要確實的治療，施以適合的整治技術，深入脊椎及關節的治療，這些徒手方法有針對肌肉放鬆的，有對移位部位的整復，有針對減輕神經壓迫的症狀，也有直接針對疼痛來治療的。至於治療性運動則是經由運動的處方(核心肌羣訓練)，設法回復腰背部正常的人體力學特性。針對問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。

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