所謂的粉絲 - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《shammy (橘子)》之銘言：
: 實在很想為"粉絲"下個定義。
: 粉絲是中國常見的食品之一，往往又叫做粉條絲、冬粉（主要在台灣）
: 或春雨（主要在日本）。最好的粉絲是以綠豆製成，也可由玉米澱粉或
: 者地瓜澱粉製作，但品質不如綠豆粉絲，因綠豆中的直鏈澱粉最多，煮
: 時不易爛，口感最為滑膩。類似細麵條狀，乾燥後販賣，食用前最好先
: 泡水讓它柔軟，粉絲的直徑一般在0.5毫米左右，這也是它有「絲」之
: 名的由來。在中國，最著名的粉絲是龍口粉絲。
: 喂..不是這粉絲啦...
: 怎樣的追尋者，我們才會說他是某教練的粉絲呢呢呢?



在有氧版，我可能算是個不夠認真的版友，

因為我每個星期只固定上某教練的有氧階梯，

其他時間就不固定（有空就去，沒空就沒去..）

今天的有氧階梯課 教練請假，覺得心情和動作都是一整個不順，

雖然代課的教練也教得很好，但是就是很想念本來的教練呀！

這樣算不算是粉絲呀？:)







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