恐怖的站前加州 - 有氧運動 Aerobics

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因為從1/10起到1/25,
站前加州沒有空調!!!!!

今天上了一堂只有不會轉電風扇的階梯,
就已經熱到快不行,一直停下來喘氣,
再上完拉丁,頭更暈。
空氣非常非常悶,衣服全濕。

教練更慘,連風都沒得吹。

(據說有教練被客訴,因為上COMBAT把電風扇轉向自己...
會員投訴教練太自私 @@)

建議大家最近幾天還是別到站前加州上有氧課,
不然就準備體驗熱有氧課程吧 @@



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那顆人稱清純可愛天真無邪聰明活潑的橘子在哪?
我底有氧板啦!

國家體育場 汗水, 鬥志, 膽識 [okcool]
PttSport 運動 Σ運動/水上/冰上/極限/體操/武術
Aerobics 運動 ◎【aerobics】 歡迎光臨有氧板 shammy/Xvicto

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All Comments

Puput avatarPuput2008-01-17
感覺可以瘦....(磨拳)
Connor avatarConnor2008-01-21
真的會很暈... (還在暈)
Ophelia avatarOphelia2008-01-24
熱飛輪,大家可以試試~ (忘不了的悶)
William avatarWilliam2008-01-28
我都馬在做"熱重訓"新療程!馬上瘦~超有效(誤)
William avatarWilliam2008-01-31
老實講還適合上瑜伽之類的課程 不過我一走進去就頭暈@@"
Wallis avatarWallis2008-02-04
上SHAREN康貝時 玻璃佈滿霧氣 汗水佈滿地板 真是很恐怖