戶外空氣不好跑室內好嗎？ - 路跑 Road Running

By Puput
at 2017-09-22T02:06

Table of Contents

最近空氣很不好到戶外跑很傷身改去健身房跑跑步機

這樣是不是比較好阿健身房空氣會好點吧

還是都不要運動比較好?

--

Tags: 路跑

All Comments

By John
at 2017-09-24T20:57

健身房的空氣也會是從外面進去的啊，除非一直開著空氣清

By Valerie
at 2017-09-27T15:49

淨機之類的。雖然室內的空氣一定會比外面好一點就是了

By Margaret
at 2017-09-30T10:40

喝珍奶傷身，改成微糖少冰會不會比較健康啊？

By Harry
at 2017-10-03T05:32

已經快十天沒跑了嗚嗚T.T

By Puput
at 2017-10-06T00:24

"理組的"堅持就算空汙，也是利大於弊。支持、相信"科學"

By Caroline
at 2017-10-08T19:15

https://i.imgur.com/fdNVv0i.jpg這種品質真的令人卻步啊，但又好想跑

By Enid
at 2017-10-11T14:07

樓上跟我同鄉? 擔心空氣太糟就在家裡做核心也不錯

By David
at 2017-10-14T08:58

我住溪湖啦，彰化同鄉XD（握手）

By Noah
at 2017-10-17T03:50

錯了走出戶外讓我們一起用肺淨化空氣、用愛發電

By Freda
at 2017-10-19T22:41

看那台冷氣能不能過濾PM 2.5

By Agnes
at 2017-10-22T17:33

我實習醫師根據臨床醫師的教學和公衛研究我不認為利大於弊

By Jack
at 2017-10-25T12:25

橘色以上絕對不出門跑不想當移動清淨機...

By Victoria
at 2017-10-28T07:16

就有所謂理組一直出來說Z>B咩...也不知道依據什麼數據

By Iris
at 2017-10-31T02:08

還以為只有八卦山板愛戰文組理組咧

By Delia
at 2017-11-02T20:59

晚上會好一點嗎?好想跑~

By Victoria
at 2017-11-05T15:51

帶防毒面具跑

By Anonymous
at 2017-11-08T10:42

那如果開放式的健身房會比外面好嗎

By Jacob
at 2017-11-11T05:34

去樹多的地方跑 XD

By Kama
at 2017-11-14T00:26

晚一點跑就正常啦現在就差不多可以出門了XD

By Lydia
at 2017-11-16T19:17

剛跑回來人體清淨機

By Olivia
at 2017-11-19T14:09

不要把八卦版的風氣帶來好嗎戰什麼文理組

By Sierra Rose
at 2017-11-22T09:00

看起來空氣還好啊 ………

By Kama
at 2017-11-25T03:52

真的到紫色沒幾個地方啊 ……

By Regina
at 2017-11-27T22:43

200以下照跑 ………

By Yuri
at 2017-11-30T17:35

噓那些戰文理組的

By Irma
at 2017-12-03T12:26

要健身房的中央空調有裝HEPA濾網過濾PM2.5...

By Tracy
at 2017-12-06T07:18

sorry...

By Franklin
at 2017-12-09T02:10

每次空氣不好跑完都全身癢還一直乾咳現在不敢了

By Lydia
at 2017-12-11T21:01

前幾天連續紅爆紫爆只敢跑5K

By Irma
at 2017-12-14T15:53

之前的研究已經說明了沒差

246公里跑步電影

By Blanche
at 2017-09-22T00:54

http://www.storm.mg/lifestyle/330584 他失敗5次仍要參賽，原來這趟旅程，就像化身當年的雅典戰士在光點華山 - ...

蓋大樓前要先打底迎戰台北馬

By Tristan Cohan
at 2017-09-21T23:22

這次台北馬沒有抽中看到備取的瞬間心都涼了一半幫QQ 透過這篇廢文希望可以幫自己集氣備取也要備上啊啊啊啊啊啊廢話結束進入正題常常有人來發問底下我或是其他板友都會回覆先打底雖然我好像不只發過一次文或回文談打底、心率飄移或E配速的重要性不過年底的台北馬一定會有很多新人舊人 ...

台北馬拉松沒繳錢到..我哭

By Tracy
at 2017-09-21T18:15

本板首PO，如有違規請見諒 2017台北馬拉松這場有人也是報名費忘了繳嘛? 今天中午官網還傳簡訊說要記得繳..想說利用中午休息時間來去繳!!! 結果中午給他忘記了!! 想起來的時候已經17點12分了!!立馬衝到711代碼輸入顯示代碼繳費已過期我都慌了有嘗試打給客服跟MAIL 客服已經下班無人接聽， ...

[分享］旅跑影片蘭嶼行

By Carol
at 2017-09-20T23:35

大家好，我是Joe，我跟我老婆薇薇是熱愛攝影的跑者這次跑到台灣最漂亮的島嶼之一的蘭嶼，享受南方小島風情藉由一些畫面跟家分享美麗的風景，也為這趟旅行做點紀錄我們的頻道步裏私奔如果您喜歡，歡迎您按讚或是訂閱 https://youtu.be/pm6LRi0Fs1g - ...

『健達樂跑跑盃』報名延長通知

By Isabella
at 2017-09-20T18:02

『健達樂跑跑盃』報名延長通知 https://imgur.com/0VLl7MI 最近接到許多家長電話，詢問報名的事情各位爸爸媽媽的心聲，我們聽到了由於目前報名情況十分踴躍，加上才剛開學沒多久經主辦單位與馬拉松協會討論決定… 報名截止日延長至10/10 最後機會，報名點我 ▶ https:/ ...

戶外空氣不好 跑室內好嗎？ - 路跑 Road Running

All Comments

Related Posts

戶外空氣不好跑室內好嗎？ - 路跑 Road Running