戴手環出門跑步後回家登錄數據 - 路跑 Road Running

各位前輩好

小弟最近回歸路跑，搭配一些室內有氧無氧運動減肥中

平常使用的app是keep，最近想買個便宜的手環想說是不是能紀錄我出門跑步的長度跟時
間在keep上

上網簡單做了點功課，發現大概有

1. 小米手環

2. Keep 手環

3. 部分Garmin（？）

可以連結keep的app

我的基本需求只有紀錄運動而已，手環刷卡跟紀錄睡眠之類的功能其實不是那麼重要

但是很重要的是我希望「不要帶著手機出門跑步，而是戴手環回家後可以依照紀錄登錄數
據在app上」

我不知道我做的功課方向對不對，因為很少看到有這種相關功能的文章（或許我需要更高
階的設備才可以達到）

希望各位前輩朋友可以給我一點建議

謝謝各位

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