我還能長高媽越多越好拜託~我不想輸給外國人.....ˋˊ - 田徑

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By Catherine
at 2011-07-30T00:00

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大家好 我是一個 國中開始練田徑的人 練阿練 我教練 偏好 保護績成選手 所以 我 很少做重量 幾乎 是沒做 我是三鐵的 且 國中也沒有很突出 鐵餅靠自己 全中運 丟到44米多 在校 好點有48有座一些重量的話....
但我 國中時 都是ˇ 練早上 7點半 和 下午 678 節課
且哪十 比較愛打電腦 沒啥 時間觀念 所以 都 11點多 12點稅
但我今年高一 15歲 身高因該有 177 或 178 左右把 人家說我可能有180
體重95 目前 且我 同項朋友 她很高 190 目前 身材有比較寬一些
且力量比我大ㄝ 我怕我會不會太矮 引響 未來 我想當 田徑國手 且我不是步認真
也很認真的練習
且現在 都是 5點 或5點半 晨操 我晚上也都改 10點半 一定要睡 友時更早
吃東西也正常 有啥吃啥 不太挑
我這樣 有幾會 長到 185媽或以上 我很怕餒
Tags: 田徑

All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2011-08-02T10:28
你還在發育期擔心什麼
我到18 9 歲都還在長
不要太急
早睡就對了,還有多跳跳
我不敢保證,但你一定會在長的阿,你才15歲
Freda avatar
By Freda
at 2011-07-31T01:53
建議你不要再長高了..除非你打算移民到國外.
再高下去你生活會很多不方便,因為你年輕現在感覺不出來.
Michael avatar
By Michael
at 2011-08-02T23:30
你還會再長啦
多運動
多喝牛奶
多睡覺
營養夠
不怕你長不高
Iris avatar
By Iris
at 2011-07-31T22:18
kkkkkkkkkkk

關於維他命的採用.提升速度.耐力的方法(田徑)

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2011-07-23T00:00
請問一下
我現在是小六-andgt;國一
100米只能在13秒60~13秒70
請問要吃那種維他命 效果比較好??
還有除了每天跑步外 還有哪種更有效的方法可以� ...

該怎麼健康瘦下來??

Mason avatar
By Mason
at 2011-07-18T00:00
麻煩大摟!
從小六上學期 45kg ,
由於and#34;嚴重and#34;發福了
到現在 升國一暑假期間 已經51kg atat
目前才152cm andgt;andlt;and#34;
真的有些嚇人 !!!
...

膝蓋痛是要長高麼

Elvira avatar
By Elvira
at 2011-07-18T00:00
我是一個田徑選手
每天都要練習當然暑假也要
最近我的膝蓋再爬樓梯走路和跑步時出現疼痛的狀況
但是持續跑了幾分鐘就不痛了可是最近疼痛�� ...

田徑用束褲

Andrew avatar
By Andrew
at 2011-07-15T00:00
田徑 束褲裡面還需要穿內褲嗎?
田徑用的束褲可以用來當內褲嗎?
那種束褲穿久了會變鬆嗎?
那種束褲可以穿著拿來睡覺嗎?
那種褲子生穿了會�� ...

練體育的男生性功能

Tracy avatar
By Tracy
at 2011-07-13T00:00
想要知道練體育的男生性功能是不是都會比較好?那如果在高中或國中時期體育班的他們的性需求是不是比較大?常� ...