我適合打什麼位置(20點 - 籃球

By Bennie
at 2013-12-08T00:00

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我身高155 國二身體屬於較瘦小型的
控球能力以及組織能力都算普通(有時會出錯= =
常吃飯的地方是在中距離的位置(任何角度都型) 但不知到是不是有障礙，我在3分線的邊緣都投的進，但一出到3 分線外，就完全GG了(會塞到幾球
上籃及勾射算是我的副業都還算很好
最近在挑戰自己運球急速度的極限，在急速衝刺中，加入些運球動作，例如:用傾斜的角度背後換手上籃，突然煞車後仰挑投，或是最基本左右換手加強版((在相當快的速度中... = =本人目前最愛用，因為對方都會反方向跑
想請問各位大大我適合打什麼位置??
那應該還要加強什麼地方
對了還想請問有一種籃球方式是不按常理的投籃，雖然常會動作跟不上思想，但目前試過而且成功的對手不是被晃倒就是追不到球的方向幾乎都是6比0 ((當然腳的負和量很大，而且成功率不高....請問各位建議我往這方面練習嗎??

Tags: 籃球

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By Kelly
at 2013-12-08T18:20

以你目前來講適合得分後衛
三分線就是要練看你的時間和出手數量來考量
如果要打外面的小盃賽考量你的身高,有三分的準度會很好用,因你的速度應該可以輕鬆過一百七十幾或更高的
要加強對抗能力就是要重訓以你的身高來說禁區的人應該都比你高很多
在與他们碰撞之後維持出手的穩定性很重要不是每次都會賴到犯規
只要你不穩的出來可能就是軟弱出手就容易火鍋了
還有你有外線準度的話自然就是要會找人幫你檔然後出手這樣進的機率高又省力
但你如果想一對一也可以只是比較耗體力
最好能有拋投的能力這就無視於高度了別人蓋不到再來就是取決於你的準度了
跟你分析一下當你查覺禁區的高個在深的位置這時拋投會比較好
然後他们比較出來時就是速度的展現切入上籃等到他们要來蓋你時就容易犯規
不按常理的投籃成功率不高就別往這方向走你已發現成功率不高又傷腳
與其成功率低但傷腳不如選擇成功率高但傷腳的方式
建議與隊友發展找出空擋的能力多點配合可以比別人省力的得分
當然別隊的防守能力也要會判斷一昧的切入或在一個人身上有球時間過長
都容易招制他人的包夾再加上你的身高可能就會視線變很小容易造成失誤

By Isabella
at 2013-12-10T07:12

依這 : 您好
我身高155 國二身體屬於較瘦小型的
看過你的文章了..
已你目前的定義量為得分後衛.
當然不只這樣而已
你非常適合當雙能衛。
這個位置非常適合你
不管你隊上出現得分後衛還是控球
你乃是先發的料
雖然身高155實在太矮對位會很吃力
除非對方身高跟你大同小異說真的
雙能衛蠻符合你目前的情況
既然你有中距離的外線能力
又有控球組織的能力:(只需普通即可)
你不當可以控球過半場甚至當起得分好手都可以..
至於你說三分的問題
說真的我也是這個問題，當然我已經克服了
三分跟三分邊緣的力道不一樣很難抓到
所以三分除了一直練投以外，就沒有其他的發展了
因為你是國二所以不建議你重訓，做扶地起身是可以的
你目前最需要加強的地方是腿的部分，不管事急停還是爆發衝刺
都需要讓你的腿要有相當大的肌耐力跟訓練
不然已你目前的打法腿容易受傷..
訓練 : 三分距離，腿部肌耐力，運球
這三大條件，你必須都要先做
155身高又是國二完全不能練重訓等等強化自己上半身抵抗力
所以既然不能練上半身，那就練下半身強化自己腿部
讓自己的下盤更穩。

我適合打什麼位置(20點 - 籃球

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