我變爛了~~ - 氣功 Qigong

我學氣功到現在快兩年了

之前是因為朋友家有在教氣功

學了兩個月就差不多了(之後就自己慢慢練了)

我是學靜坐的

剛開始算有在練 幾本上每天都練(都練大約半小時)

可是之後有惰性停了一陣子 再練我發現我變強了

練一下身體就會發熱

可是之後又停了一陣子= =

最近再練....氣感幾乎消失

只有雙手靠近拉遠會有氣

練的時候身體感受不到氣 也沒有暖暖的感覺

練了幾天慢慢有暖意 可是不像之前那麼強烈

之前有開過脈 怕脈被封起來了....

想問太久沒練 氣會不見 脈會被封嘛??

以我的想法 脈被封起來 幾本上就....

我又不好意思去找朋友他爸幫我再開一次

怎麼辦...

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