我膝蓋前面那一根常常的骨頭根膝蓋連的地方壓了會痛 - 運動

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By Edwina
at 2006-08-22T00:00

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我膝蓋根小腿前面那骨頭的聯結處壓了會痛~為神麼該怎辦~
Tags: 運動

All Comments

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By Lauren
at 2006-08-23T21:20
由你的敘述其實無法很精確的診斷出來推測有幾個可能:1.髕骨韌帶炎  由於過度頻繁的跳躍動作引起2.髕骨前滑囊炎  常見於田徑選手或是經常慢跑的人,撞擊後也有可能產生3.Osgood-Schlatter氏病  在膝關節下方一點點,近端脛骨粗隆處,骨垢的發炎4.Haffa氏症候群  膝部脂肪團所引起的症狀,當膝部由屈曲突然伸直時,會使膝部的脂肪團被卡在髕骨與股骨之間,引發疼痛,但過一陣子就好了,重複的發生會使脂肪團與周圍的關節囊增生肥厚,成為慢性發炎其中以第3以及第1可能性最高治療主要還是以保守性治療為主包括物理治療以及改善運動方式,甚至是鞋子的選擇護膝的穿著有其重要性(最好要穿)中醫治療並非就不適合,推拿按摩針灸蒸氣拔罐等...都有其效果但是未經合格且合法醫師診斷而盲目接受民俗療法,恐會增加其風險和傷害一旦若是保守治療六個月無效,可能要考慮手術治療(須與主治醫師仔細討論)目前我的建議是去尋求專精於膝關節運動傷害的骨科專科醫師評估和檢查,相信對你比較有正面助益希望這樣的回答對你有幫助還是老話,祝你早日康復

這種減肥辦法行的通嘛?

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By Harry
at 2006-08-21T00:00
早餐:優酪乳午餐:正常吃晚餐:牛奶~每天喝2000cc的水~會+點檸檬汁固定每天約有40下仰臥起坐固定每天約有1 ...

短程慢跑~如何鍛鍊提升速度

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By Selena
at 2006-08-21T00:00
我現在跑1500速度約在6分40秒~7分之間
我希望能跑進6分鐘以內,請問我要怎麼鍛鍊才能有效提升速度??
我每次都跑1500可是感覺速度好像沒變快ㄟ就�� ...

貓董俱樂部成員的個檔

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By Andrew
at 2006-08-21T00:00
我想要貓董俱樂部所有人ㄉ個檔
有誰口以給我

JesseMcCarthy~他是誰阿??

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By Eden
at 2006-08-21T00:00
Jesse McCarthy
請問你們有聽過這個人嗎??
他是影星還是歌星還是運動員??
謝ㄌ喔....
And
我想要他ㄉ資料.....
Thanks

大學的體育...是怎麼樣上的......

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By Doris
at 2006-08-21T00:00
請問各位大大,大學的體育課都在上些什麼阿?!還有,教室裡座位是隨便亂坐的嗎?!還是要按照學號坐呢?!坐了就不 ...