我背部長滿了骨刺,,但屬於沒有壓到神經型的骨刺; - 運動

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By Enid
at 2008-10-18T00:00

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大家好,,我是一位約快60歲的婦人,,我前年去檢查身体才發現自己背部長了滿滿的骨刺,,醫生說都差不多鈣化了,,還好骨刺長的雖多但全部沒有壓到神經,,就算是不幸中的大幸,,現在我很保養自己的身子,,,,我想請問大家一件事,,像我這種長了骨刺但沒有壓到神經的身子可不可以騎單車運動呢,,若不成的話,,我�

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By Damian
at 2008-10-20T18:45
人從出生1歲至25歲達到成熟皆段,由少年青壯至老化「生、老、病、死」是人生之過程。人在25歲至35歲算是最強壯期「追、趕、跑、跳、碰」樣樣都行。若是過了35歲以後,身體就會開始走下坡,筋路骨頭開始疏鬆退化,身體若是保養不好,就會百病叢生。像糖尿病,高血壓,尿酸、痛風,有的產生骨�
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By Rachel
at 2008-10-19T00:53
電位治療器(日本製)二手機(功能良好如新)˙便宜出售˙歡迎免費體驗0921-161586電位治療器的療效:頭痛..失眠症..肩膀僵硬...酸痛…便秘……(衛生署承認療效)一、促進血液循環,淨化血液,將酸性血液轉變為健康的弱鹼性。•二、將血管內老化廢物,包括多餘的膽固醇、脂肪、糖份、尿酸...等,排出體外��
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By Kelly
at 2008-10-20T13:00
其實可以試吃這個網站的天然蜆蛋白產品,或許可以解決您的問題。Http://www.clam.com.tw
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By Belly
at 2008-10-22T03:28
您好!我是上班族.也有長期骨刺的問題.我最近食用一種蜆蛋白的保建食品.改善許多.且整個人也有精神.聽說對肝的保健也十分有效.
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By Michael
at 2008-10-20T01:41
可以到游泳池游泳!游泳最適合妳.對身體較沒負擔!而且游泳全身都運動到.這樣保持身體的氣血循環良好也比較不易因骨刺所引起的酸痛也建議妳找合格中醫師開藥給妳治療+保養祝福妳身體健康謝謝...Showmore
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By Leila
at 2008-10-21T17:21
找合格且用心看診的中醫師治療
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By Michael
at 2008-10-20T06:47
至於要如何預防骨刺的發生呢?1.避免久坐、久站,如果需長時間久坐,坐的時候,腰要挺直,可以的話每一小時起身活動兩三分鐘,舒展舒展筋骨;而久站則應注意姿勢,且應適度活動。2.避免長時間低頭、仰頭、歪頭,可以適當做頸部活動,舒緩頸部肌肉疲勞。3.彎腰這個動作,對脊骨是一個很大的�

有無新豐桌球同好?

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By Jake
at 2008-10-17T00:00
本人為桌球愛好者,找尋桌球同好一起運動健身,砌搓球技,備有球桌一張,平日晚上七點過後,假日也OK.有興趣者與我� ...

田徑連續兩天比賽該怎麼調整

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By Belly
at 2008-10-17T00:00
剩不到一個月學校就要比運動會了今年是我最後一次比賽我要比400&1500公尺但是剛剛得知兩個賽程是分兩天比先�� ...

提供我運動小品or運動語錄!?...20點

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By Kristin
at 2008-10-16T00:00
提供我運動小品或是運動語錄?提供我運動小品或是運動語錄?提供我運動小品或是運動語錄?感謝~~

桌球比賽休息時~

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By Sarah
at 2008-10-16T00:00
最近看了朋友們打桌球賽~發現桌球真是一門需要高度專注力的運動~除了體力還有視力~這是就我所看到的啦! ...

請問柏原崇去哪了我好像十幾年沒看過他了他好像人間蒸發了

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2008-10-16T00:00
如提請問有人知道嗎另外他根本多LULU是同一個年代的嗎