我的第一雙跑鞋..... - 路跑 Road Running

Erin avatar
By Erin
at 2013-05-09T23:14

Table of Contents



第一次在路跑板PO文> <

希望大家能幫我解解惑



最近開始了跑步這項活動

之前都還是穿著vans跑(真是不好的示範)

造成足底筋膜炎.....

因此昨天買了我人生的第一雙跑鞋

是Nike Free Run系列

跟連結一樣的款式(此為購物中心連結非賣家)

http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=4287683&act=gdsearch



昨天沒有安排跑步，但很想穿它

於是很興高采烈的穿著去逛士林夜市了

一路上大拇指都很不舒服

腳底也莫名的痠，以往穿其他鞋逛都沒甚麼感覺

回到家才有種解放的感覺 呼~


今天穿去測試跑步

在跑步上是有感覺比較輕鬆啦(跟vans相比的話當然 恩....哈哈)

但拇指的感覺依舊強烈QQ

跑完非常想把鞋脫了 冏


由於我是第一次穿慢跑鞋

所以想請問各位是一開始都這樣嗎??

還是這雙鞋不好??

但我短期內也不可能再花錢買一雙了QQ 怎麼辦


實際腳長22.5，平時穿的鞋size都選23

這雙我挑23.5，也是在實體店面買的有試穿過

就是比一般穿的鞋子緊，應該說是包覆感吧

在店內試走也是沒問題


所以找不到原因的拇趾痛，希望各位專家能給我點方向

感謝



--
Tags: 路跑

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2013-05-12T23:53
我也是買這一雙，我平常都穿27.5 這一雙我買28.5
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2013-05-16T00:32
以前沒穿過赤足款的鞋子 突然穿會不習慣吧
Olga avatar
By Olga
at 2013-05-19T01:12
還是覺得有可能鞋太小
Hedda avatar
By Hedda
at 2013-05-22T01:51
我有買類似的，第一次穿上跑10k覺得很輕很舒服；第二次
Selena avatar
By Selena
at 2013-05-25T02:30
穿上跑10k卻覺得愈跑愈緊；之後再穿就是包得緊但不會不
Kelly avatar
By Kelly
at 2013-05-28T03:09
不舒服。若要跑10k以上，我還是喜歡穿美津濃的跑鞋，感
Robert avatar
By Robert
at 2013-05-31T03:48
覺比較平穩安全。
Gary avatar
By Gary
at 2013-06-03T04:28
赤足鞋就是模擬赤足，你的腳底肌肉不習慣赤腳走當然痠
Mary avatar
By Mary
at 2013-06-06T05:07
我說白一點就是你的腳底肌肉不夠強
Rachel avatar
By Rachel
at 2013-06-09T05:46
買鞋前真的要多爬文...
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2013-06-12T06:25
我感覺Nike Free Run系列還不夠赤足說
Brianna avatar
By Brianna
at 2013-06-15T07:04
我穿過最赤足的是Vibram five fingers, Merrell Barefoot 次之
Joseph avatar
By Joseph
at 2013-06-18T07:43
你知道歐陽靖可以跑多遠嗎? 她已不算新手了...建議新手還是買雙美津濃 比較穩定
David avatar
By David
at 2013-06-21T08:23
Nike free其實沒很赤足只是底比較薄又軟，再穿一兩次看看
David avatar
By David
at 2013-06-24T09:02
還是不舒服再煩惱了，nike之前也是主打free
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2013-06-27T09:41
我之前穿free只要超過5公里就會覺得腳不舒服還穿著去跑21公里結果筋發炎..後來換了美津濃就沒這個問題
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2013-06-30T10:20
了~free的底很薄很軟 一開始覺得很舒服好穿 但距離一拉長就不行~腳底的負擔太大了
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2013-07-03T10:59
歐陽是因為nike贊助不是嗎 當然會穿
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-07-06T11:39
我跑到現在是認為一般跑鞋的跟都太厚囉
Iris avatar
By Iris
at 2013-07-09T12:18
我覺得free 5.0底不會很薄
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2013-07-12T12:57
還是不舒服再煩惱了，n https://muxiv.com
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2013-07-15T13:36
買鞋前真的要多爬文.. https://muxiv.com

賽事紀念框 我真的不是來推坑的XD

Jacky avatar
By Jacky
at 2013-05-09T22:46
首先聲明我不是來推坑的(迷之音:騙鬼) 在一個偶然的機會下看到日本馬拉松都有在賣賽事紀念框 但是台灣在這方面又超弱 去年參加大版馬時本來想要狠下心做一個 但一個折合台幣快要萬元(真的是很騙錢) 回台後看到瘋三鐵有在幫忙做 But質感跟價錢實在很不優(CP質超低) 所以就決定自己找廠商做了 剛好小弟(妹)人生三 ...

關於膝部發炎情形

Faithe avatar
By Faithe
at 2013-05-09T22:39
由於一些原因常在運動(3公里跑步)， 所以參加台北某場13.5km的路跑活動。 當天天氣不是很好一直下雨，因此暖身操跟收操沒有認真去實踐， 或許因為這樣，當隔天爬樓梯時， 大腿外側接近膝蓋的一條(肌肉?筋?)痛得受不了。 (介於 ...

puma mobium elite與愛迪達boost的差別?

Erin avatar
By Erin
at 2013-05-09T18:00
性別：女 身高： 體重： 每週跑步天數：2~3 每次跑步距離or時間：平常晚上30分鐘 假日會拉長到1小時到2兩小時 跑步地點/地面：河堤 足弓、足內翻程度：（請參考#17HMLJZc、#17JKrBhA或精華區先辨識一下足型） 其他特殊需求：耐跑 不要讓我起水泡 預算： 最近生火是這兩雙 喜歡的是puma ...

三峽熊空越野馬拉松，有貓出沒？！

Hardy avatar
By Hardy
at 2013-05-09T17:59
好讀網誌版:http://www.don1don.com/archives/10999 2013年5月9日 圖、文：凱特蕾蒂 引言： 我是凱特，去年七月開始的馬拉松初級生，血液裡的瘋狂和自由讓我至今也跑了十幾場 標馬和超馬， 偶爾是熱血跑者偶爾是熱情志工，也許你曾經在賽事上見過這隻揹著 手繪紅包包或者 ...

推薦慢跑鞋

Elma avatar
By Elma
at 2013-05-09T12:51
性別：男 身高：183 體重：83 每週跑步天數：6 每次跑步距離or時間：6KM 跑步地點/地面：大部份跑部機 pu偶爾 足弓、足內翻程度：（請參考#17HMLJZc、#17JKrBhA或精華區先辨識一下足型） 其他特殊需求： 預算：2500內 目前穿的是nike的 NIKE LUNARGLIDE+2 ...