我的瑜珈初體驗 (永和 邱素貞瑜珈) - 瑜珈 Yoga

※ 引述《pttqueer (queer)》之銘言：
: 因為剛好有一個月空檔,我就去報名了邱素貞的1990不計堂專案
: 我是在永和分部上的課,傍晚或晚間人真是多到非常恐怖,肢體張開都會互相影響
從9/4開始增開很多堂課
所以晚上終於不會人擠人了...
: 所以建議時間允許的話還是去上中午的課,起的早就去上午的
: 沒有上過其他家,所以無從比較,但是這裡的混班課程對我來說還是太快了,
: 我前三堂大概都是一個慌亂的狀態,不是動作跟不上,就是呼吸超亂
初學者都這樣很正常低..不要跟別人比..
: 另外就是在這裡幾乎每次都碰到不同老師,
: 我真的很怕碰到那種偏好高難度動作,口述的很死板,又把拍子數很長~很長~的
: 碰到這樣的老師,通常我只能撐2/3堂,早早就收拾毛巾走人
: 我還是期待老師能多一點鼓勵,而且能指點作錯的部分,
其實老師都蠻固定的
建議你上二四六晚上 林美華老師的課喔

: 讓教室裡不管老手新手的氣氛都能很愉快
by在永和店上了一年半的老學生

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