我現在是班上最矮的一個,我想長高 - 運動

Kama avatar
By Kama
at 2012-02-01T00:00

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我想長快一點,不想一直當最矮的那ㄧ個
我要怎麼做才會長高呀
Tags: 運動

All Comments

Audriana avatar
By Audriana
at 2012-02-01T13:31

圖片參考:http://i.minus.com/ibjrQaZqNCbIbb.gif
身高除了天生基因的遺傳,後天的努力也是很重要的!
平時飲食均衡、作息正常之外,多補充鈣質及運動都可以有幫助
為了不要矮人一截,突破遺傳的命運,我可是下了苦心做努力,
常做跳繩籃球的運動之外,三餐飯後我都會吃一顆鈣片來補充骨骼成長需要的鈣質
鈣片我則是選用***的***(點我),他們鈣片是從愛爾蘭的有機海藻所萃取出來的,
分子小好吸收,還有附上檢驗書,讓我放心使用!
使用到現在已經半年了~我的身高也從156長高至162公分!
讓我很高興,但我很貪心,還想繼續長高,媽媽也想拿來補充流失的鈣質,
我們家都訂5送1的組合,價格更優惠唷~
圖片參考:http://i.minus.com/ii5GTPhZGDJVI.gif
Freda avatar
By Freda
at 2012-02-03T15:24
1 睡眠一定要充足。睡越久越好!
2 打籃球,或做跳躍運動。
3 最最最重要的是運動後,喝大量鮮奶。
我兒子就靠這幾招變成180。

請問北大附近有無運動用品

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2012-01-31T00:00
請問北大 附近有無運動用品
想在寒假運動但是籃球沒氣了
所以想去看看能不能幫忙打氣

運動項目有哪一些?

Lydia avatar
By Lydia
at 2012-01-31T00:00
誰知?555~~快~~

如何了解胸部發育?

Susan avatar
By Susan
at 2012-01-31T00:00
我是五年級的女生
我想請教個位大大,
要如何選擇適合自己的胸罩?
有哪些運動或體操能幫助胸部成長?
除了蛋白質,哪些東西能幫助胸部發�� ...

長高,減肥(男生)15點

Hedy avatar
By Hedy
at 2012-01-30T00:00
我今年體重79公斤身高171又碰到寒假+過年整個胖了4KG!!我想要減肥!!我每次都只想想,想完後又沒決心做。希望這�� ...

我想要從新開始練田徑~跑步要如何訓練?跑步技巧20點

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2012-01-30T00:00
我今年小六,從一年級就很愛跑步,可是二年級有一天我受傷坐輪椅,我就再也不能跑ㄌ....三年級時做復健,但�� ...