我是新手 - 氣功 Qigong

我對氣功很有興趣，但是是生手

看到這個討論氣功的版，想說終於有門路一窺其中奧妙

可惜因為距離問題，我無緣參加氣功班

而我周圍也沒有對氣功有興趣的朋友 Orz

不知道有沒有什麼書可以邊看邊練？

看書練功這個方法有效嗎？

各位有沒有推薦的書呢？

謝謝

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