我是女生目前國一還想長高 - 籃球
By Hedda
at 2014-03-07T00:00
at 2014-03-07T00:00
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我從小學五年級開始就沒什麼再長高了,現在149cm,37kg一直被說太矮太瘦,不過我非常喜歡打籃球,每天放學只要沒補習就會到外籃打球,不過還是一直長不高,想請教現在的年齡有甚麼辦法長高,謝謝
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籃球
All Comments
By George
at 2014-03-07T05:05
at 2014-03-07T05:05
建議可以去醫院照骨齡
這是目前最快最準可以得知自己的生長進度
而且也有專業的醫生進行講解
建議不要吃一些奇怪的藥品 多運動+睡眠就好了
以下是我的統整建議:
(1)請家長陪你去醫院照骨齡 很快 不會花很久的時間
可以知道自己大概的生長情形+醫生會分析給妳聽
(2)保持打籃球這項運動
(3)睡眠充足 11點前要睡著
(4)不要有壓力 過多壓力會使筋緊繃 導致骨頭的成長被侷限
(5)不要吃垃圾食物 包含炸類 可樂 高糖高鹽高油
By Blanche
at 2014-03-09T05:57
at 2014-03-09T05:57
我自己的話,因為貪圖方便,所以我還會攝取一種叫做〝高*ㄉㄥ*鈣〞的鈣片,它是愛爾*蘭有*機藻萃取的,聽說很好吸收,而且還有SGS檢驗合格,所以當初我才會一口氣買了6送1的優惠,剛好夠吃一學期!
在我每天勤勞的3餐飯後各1顆,目前手邊還剩下1盒,不過已經有長高4公分了唷^_^
神奇吧~我是遺傳性的矮小,但靠著自己的努力還是長高囉~
所以阿~你也一定可以的,加油吧!
By the way~這個鈣片,,老少咸宜通通可以做使用!! 少的可以補鈣增高..老的則可骨骼強健預防骨質疏鬆哦!
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By Frederic
at 2014-03-08T06:40
at 2014-03-08T06:40
看你的初經甚麼時候來
我國一就只有138公分 不過那時38公斤哈哈
我初經在國二才來
後來瘋狂的長高
去到哪裡大家都說我一直在高
國三畢業163我現在專三165公分了@@
你可以喝長骨的來補補看
雖然我當時因為不喜歡那種味道都沒喝XD
By Edwina
at 2014-03-07T04:56
at 2014-03-07T04:56
我曾經是個連母親都不好意思帶我出去的胖子
雖然說我的自尊心,每當別人這麼說的時候都會很生氣
然而內心卻是很自卑的
直到高中,當我被迫只能去大尺碼專賣店試穿褲子的時候
我才終於承認自己是個徹頭徹尾的胖子。
我想減重,只是少吃多運動效果意外的不太好
危險的減肥藥也不想嘗試
長久下來我曾對自己的身材感到絕望
曾以為或許我這一輩子都得跟滿身的脂肪為伍
我不知道你是否也曾有這種體會
但我希望你還沒有......
直到有一天
特瘦飲食日記網進入了我的人生
我註冊的會員,並且認真配合助教的要求
並且在教練耐心的指導下,我終於瘦了20公斤
而且身體也變得很健康
今天,我也希望我可以幫助更多的人瘦
因為我的夢想就是能看到每個人都穿著想穿的衣服
然後把自己最棒的笑容展現給所有關心的人
而這個夢想的源頭,就只是一個決心...跟一個選擇...
雖然我很想邀請你一起跟著我瘦
但你的意願才是最重要的
如果你真的是認真的想用健康的方法瘦
那這裡將可以找到你的答案
http://diary7.plan365.in/
By Elvira
at 2014-03-11T17:18
at 2014-03-11T17:18
短短的半年我從150小矮人晉身到165長腿妹耶!!
國一的時候,因為150公分一直被周遭同學叫小矮人
後來媽媽就決定幫我買下很多人都推薦的S✪美✪人高✪登✪鈣
我媽是打客服電話去訂購,為她服務的吳小姐跟我媽說有五送一的優惠
精打細算的媽媽當然一次就買五送一,價格划算又可以直接讓我吃半年
而且我吃三個月後去量身高就變156
在過三個月後就變165了!!!!
那些叫我小矮人的都閉嘴不敢叫了!
過年去拜訪親戚時,親戚都下了好多大跳,想說我是哪來的長腿妹妹嘻嘻
這個就是S✪美✪人的高✪登✪鈣 高✪登✪鈣
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要長高真的可以靠這個~我妹現在小六也開始吃~都快比我高了~呼~
By Ophelia
at 2014-03-09T22:06
at 2014-03-09T22:06
By Kumar
at 2014-03-08T22:20
at 2014-03-08T22:20
多運動、三餐飲食均勻、睡眠要充足、別熬夜。
如果再搭配一些鈣片還是一些營養品效果會更好
我本身在發育期間就是太愛玩了,每天都趴趴走,
又挑食還有熬夜,不知不覺我就變成朋友裡面最矮,不瞞您說,我才149..
自從上了高中才後悔,媽媽聽人別介紹後就買了《S*美*人《高♨登♨鈣》》給我吃
高登♨鈣成分是愛爾蘭有機海藻鈣所萃取出來的
而且它的分子很小,很容易吸收。
是經由台灣GMP.國際知名ISO.HACCP.多重認證合格. 嚴格把關製造
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♨♨也可以打電話直接訂購 07◆6908◇586 找溫客服哦♨ ♨
叫我三餐飯後吃ㄧ顆,我也把我的一些壞習慣改了過來!
生活作息正常後,再加上高♨登♨鈣的幫助
高三時,就長到了168公分了! 所以別太擔心只要用對方法一定OK的!
By Oscar
at 2014-03-08T16:40
at 2014-03-08T16:40
♦ 小矮子 也能變 巨人!!!!
我之前 是個 在高三 還 ☞165公分 的男生
身高問題根本就是我自卑的原因…
我爸看到我這樣也不忍心,所以去網路上找了好多資料
也剛好看中一家 波﹌神◈生﹌技 的 日▪日▫高▪精▫華,
他也想說除了買產品之外也要買一些比較有保障的,
剛好他們的產品都有 ♬GMP大廠♬ 的把關及認證,
所以我爸就想先訂 兩盒 日▪日▫高▪精▫華 來試試看成效如何…
在我每天 ★3餐後吃1顆★ 使用之下~
我居然在 ★1個半月長高了將近10公分★
現在的我也加入 ☞175公分俱樂部囉~ 超級開心!!
波﹌神 網址: ☼ http://sogirl88.com/ProductDetail.php?pro_id=19&CI...
還有!!! 之前骨頭都會 ◁波波叫◁ ,現在也完全改善了!!!
連我爸看了也心動想購買來 ♡保養骨頭♡ 欸!!!
像這種 ☆適合各年紀來 長高、顧骨頭 的產品,我怎麼不推薦呢?!
趕快去 波﹌神﹌網 看看吧!!! ☆骨頭保健不管哪個年齡層都很重要喔☆
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