我是一個很沒有自信的女生....大家自信都是怎來的?? - 運動

請問大家的自性都是那兒來的呢??
我是一個大學女生，個性就是喜歡運動，
不算外向，但是也不是內向不說話的那種，就是如果有人主動跟我聊天的話，我可能會是一群人中最多話的那個。
我算是愛運動型的，停不下來經常讓同學說我是過動兒，
我大一的時候，家聚的因緣際會，學長帶我進了學校的啦啦隊
只是好景不常的是我大二開學不久，就盲腸炎去開刀，
後來因為我送到醫院已經腹膜炎，盲腸破掉。
所以肚皮就在右下邊割開10公分一道，後來穿啦啦隊服，
怎麼遮都很明顯，我....總是害怕別人指指點點我肚皮的手術疤
任憑學長勸說我跳的很好之類的話，叫我不要離開，
但是我還是含淚的退出了一年多的啦啦隊。
後來，原本喜歡籃球想去女籃，但是陰錯陽差，
加入了學校的排球隊，因為這裡我認識現在的男朋友。
認識他幾個月，不小心知道他的前女友，
一時之間讓我信心全無，覺得自己真的不像一個女孩子，
覺得自己真的跟男生一樣....好像只有穿運動服，球鞋....
更糟糕的是我還學男生穿短袖會捲袖子....
問了他，他覺得運動型的像我這樣的很陽光啊....還好 ^_^....
要頭髮長長的，臉蛋就是差不多就好，還好 ....^_^....
最後，要女孩子要瘦瘦的，但是胸部卻很豐滿的那種，
所以後來決定為了他，那年我暑假瞞著家人動手術隆乳，
原本我目標很想要35，但是醫生考慮整體性，太大了....
因為我身高只有160，所以最後我做成34D
把大一開始在加油站打工存的錢，....花光光了。
今年大家都要畢業了，我可能延畢，他決定先當兵，
只是他突然告訴我可以不用等他退伍，因為我跟他不會一起....
我哭了，因為太突然了，也沒有一個理由
難道我還有哪裡不好嗎??我是那麼愛他....他卻這樣丟下我
後來，他只是淺淺的說，他雖然把第一次給了我，很甜蜜....
只是，他更喜歡有自信的女生....我不懂....我真的不懂，
我知道我對外表很沒有信心，
而我，真正有自信放的開，應該是在球場上....
因為打球時，我覺得我是enjoy a game吧，所以會忘記一切。
所以我不喜歡在人多的鬧區，不喜歡跟別人比，因為....
盲腸炎留下的刀疤很醜我知道，但是我也為了他做了手術，
胸部從32變成34，回家還被爸媽罵到臭頭到不行，
罵我不要讀書去拍三級片算了，聽了我都哭了....好傷人....
對未來，雖然還沒有打算要找什麼樣的工作，
更不敢想會有不會有男生喜歡我....
請問大家都是怎麼提升自信，還是說自信都從哪裡來的呢??