我換氣的方式好像不對? - 游泳討論

By Mia
at 2006-07-01T23:29

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請問游自由式的時候
是要一邊游一邊換氣才是正確的嗎?
因為我是先吸一口氣然後拚命游
氣不夠才會把頭抬起來換氣
可是我同學說電視上游泳的人都是邊游邊換氣
怎麼辦?我不知道怎樣換氣才是正確的耶?

後來我有試過邊游變換氣
可是很容易吃到水而且更喘!!
好像有點浮不起來
不知道是因為太喘所以心急,還是怎樣?
唉唉~感覺肚子好像沒什麼動靜!!>"<

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Tags: 游泳

All Comments

By Liam
at 2006-07-03T14:57

邊游邊換

By Ursula
at 2006-07-05T11:58

剛開始會這樣我大概喝一個禮拜的水才比較不會喝水&嗆到

By William
at 2006-07-06T14:16

頭不算是抬起來而是側轉嘴巴"啪"一下自然就換氣了

By Olive
at 2006-07-08T12:11

這是人家教的啦有錯還請版上高手指正:)

滾翻翻不過去...

By Kelly
at 2006-07-01T16:40

※ 引述《coastazure (be positive)》之銘言： : 就是連在原地我都翻不過去 : 有人示範給我可是我就是不知道怎麼翻翻不過去 : (我平常會平地前滾翻但是不會吊單槓 :p) : 請問有人可以拆解動作嗎 : 例如要先收下巴然後呢 : 我主要覺得沒有力量翻過去.... : 謝謝~ ...