我想學瑜珈!!(永和) - 瑜珈 Yoga

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By Frederic
at 2006-12-03T01:43

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已小小爬文過雙和跟瑜珈版


由於之前工作的關西,一直有身材越來越走樣的危機感

所以希望藉由瑜珈來好好督促自己 不能再自暴自棄下去\ /

所以想請問

如果要學瑜珈的話(瘦瘦瘦!!!)

是陸文灝 還是邱淑貞哪個比較適合??還是有更好的選擇?

是希望有大家推薦的好老師啦~~ XD

地點是以永和頂溪為主~~ 時間都可以 只要不要人太多就好了

感謝大家耐心看完~~


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你擺我也擺
http://www.wretch.cc/user/shomai

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Tags: 瑜珈

All Comments

Yedda avatar
By Yedda
at 2006-12-06T12:08
有考慮亞力山大ㄇ 有需要可以mail給我詢問^^

晚上在家練瑜珈

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By Ursula
at 2006-11-30T11:33
下班回到家通常7點左右 一個禮拜只抽的出一天去教室跳 想問一下如果晚上在家想自己作的話 最好的時間是在什麼時候 1. 一回家(晚飯前) 2. 晚飯後半小時 3. 洗澡前 4. 洗澡後 5. 睡覺前 謝謝大家 希望大家都能一起健康苗條毆 :) - ...

簡易拜日式

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2006-11-29T16:57
最近聽到這個名詞 有版友知道它和拜日十二式差在哪裡嗎 謝謝!! - ...

椎間盤突出_Pilates下背痛核心復健

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By Jessica
at 2006-11-28T22:19
※ [本文轉錄自 Doctor-Info 看板] 作者: Inuyasha129 (苓) 看板: Doctor-Info 標題: 椎間盤突出_Pilates下背痛核心復健 時間: Tue Oct 31 22:22:17 2006 距離上一次發文都已經2個月了，真快囧。 現在在萬芳醫院持續作Pilates ...

板橋美伊瑜珈

Eden avatar
By Eden
at 2006-11-27T00:08
鑑於版上關於美伊瑜伽的時間，所以再重PO一次相關資料 禮拜一至禮拜五---- 早上九點、下午兩點、晚上七點半 都有課 週一、週三---------晚上六點再加開一堂課 禮拜六-------------早上九點、晚上七點半有課 禮拜日-------------早上九點 新生體驗價 一堂一百元 地址在板橋 ...

Re: 林口長庚醫院旁的 梅林瑜伽

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By Elvira
at 2006-11-26T21:49
我現在就在梅林上瑜珈喔 與想像中的不太一樣是我ㄧ開始的感覺 因為我本來以為瑜珈課室像有氧舞蹈課一樣 老師年輕漂亮....學生數十人...都是年輕的 可是梅林是一個媽媽在交的 學生大多是附近的媽媽們..也有少數像我這種大學生去..不過真的是少數 我都是上下午班的....所以人數都不會超過十人.. ...