我想學瑜加減肥 - 有氧運動 Aerobics

By Selena
at 2007-08-06T16:03

Table of Contents

想請問一下
我想學瑜加減肥
有哪間是各位有去過
然後課程及老師及效果不錯的
可以告訴我嗎

還有大概多少堂課多少錢呢

謝謝各位善心人士

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Tags: 有氧運動

All Comments

By Lauren
at 2007-08-10T22:12

有瑜珈版喔,你要不要去那邊問問?還有減肥還是要有氧運動啦瑜珈是有助於雕塑曲線,但是是靜態的

By Michael
at 2007-08-15T04:20

殘念如果是加州的話就可以推薦老師給你外面就不知道了XD

By Lauren
at 2007-08-19T10:28

台北市北投社區大學(新民國中內)/邱志瑤老師/他的課還不錯

By Joseph
at 2007-08-23T16:36

我上他的瑜珈&彼拉提斯已經跟了一年多了,柔軟度有明顯改善

By Anthony
at 2007-08-27T22:44

身材雕塑的效果也很明顯(我自己有從事其他運動+控制飲食)對一個初學者來說,若絕得其他老師教的太難,不妨來試試看!

By Caitlin
at 2007-09-01T04:53

他是比較注重運動科學和肌肉部位的使用,跟坊間著重體態、

By Gary
at 2007-09-05T11:01

修身養性的教學風格有差,如果願意認真跟課,學到的更多!^^

By Enid
at 2007-09-09T17:09

螺絲文~ 好想要你回文比較好收精華區咧!

8/12週日 AT有氧夏日成果展邀您共賞炫舞

By Hedy
at 2007-08-03T01:50

96年有氧競技體操國手選拔賽暨 AT有氧夏日炫舞展您看過有氧競技炫舞的精彩比賽嗎？您有參與健康 ...

請推薦能開1個月體驗的加州業務

By Lauren
at 2007-08-01T13:03

※ 引述《jenlii (謙讓宜人一無掛慮)》之銘言： : 要不是事先徵得板大的允許， : 不然還真不敢直接大辣辣地問XD : 我自己是在統領加州的會員， : 但因為業務當時海薛我一筆， : 我的會籍價格本可談至白金卻只告訴我最多只能金卡， : 我還為了這件事情有打電話問過， : 她也很直接的說，你覺得別人開 ...

這是怎麼回事？？亞力一堆老師請病假 …

By Elizabeth
at 2007-08-01T09:57

※ 引述《BestMan1069 (BestMan)》之銘言： : 這是個生病的季節嗎？？ : 怎麼那麼多老師請病假？ : 錊根據我聽說到的有老師出車禍也有老師蜂窩性組織炎差點要截肢剩下的我 ...

請推薦能開1個月體驗的加州業務

By Lauren
at 2007-07-31T23:52

要不是事先徵得板大的允許，不然還真不敢直接大辣辣地問XD 我自己是在統領加州的會員，但因為業務當時海薛我一筆，我的會籍價格本可談至白金卻只告訴我最多只能金卡，我還為了這件事情有打電話問過，她也很直接的說，你覺得別人開得比較便宜就去找別人啊! = = 我朋友想先試用一個月再決定要不要入會，想請板 ...

亞力的八月課表變動很大

By Charlotte
at 2007-07-31T17:13

※ 引述《BestMan1069 (BestMan)》之銘言： : 亞力試圖推出 Easy Dance 來把 Yoga 的課程替補 : Easy Dance = Combat + Balance + Yoga : 動靜混雜不知道會怎樣的效果? 本來是 ...

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