我想在家運動瘦身,有誰可以推薦飛輪車等運動器材? - 運動

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我很想在家瘦身,但是不知道哪種廠牌較好,價位不要太高的,有誰可以推薦一下呢?

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Joe avatarJoe2015-05-13
您好,我可以回答您的問題!
我朋友在一家歐洲廠牌BH的運動器材公司當店員,他知道我要瘦身,想要一台好用的飛輪,就推薦我年底正在特價的飛輪給我參考。
這台的型號是H915LF-D晶鑽款飛輪車,打折下來超便宜的喔。
當時我先到店裡試機,它除了外型漂亮(還鑲著晶鑽呢),坐椅容易調整且舒適,它也使用戶外自行車的傳動方式(自由輪)來達到健身運動的效果,在使用上它也保護雙腳而不致於受傷,真得很貼心。而且在握把左右兩邊都有變速和煞車系統,可以在專心運動時,不需要分心在調整阻力上,跟在戶外騎單車一樣簡單喔!
若想要變換手部姿勢,可以善用它的把手和衝刺騎姿的護肘,加上飛輪採用低噪音鍊條,不會影響到家人或鄰居,這樣運動下來就輕鬆多了。在比較其它廠牌的飛輪之下,我後來選擇了BH的H915LF-D晶鑽款飛輪車,因為我真的覺得它很合乎"人體"的需求,然後最近瘦身有成的我呢,就很有信心地可以分享給你喲!
Blanche avatarBlanche2015-05-12
你可以試試看運動搭配塑身衣
我覺得效果蠻快的
重點是曲線會變得很好看喔
因為如果你瘦回去了,但是沒有曲線也不是好看的瘦
那時我是產後胖
去年12月生產的到現在已經瘦回來了(胖10公斤)
塑身衣推薦你穿萊卡兒的
因為穿起來真的很舒適,我都穿著去運動的
可以參考看看喔