我好害怕 - 羽球

※ 引述《rueyrueyboss (阿瑞)》之銘言：
: 復健師默默的告訴我: 你再這樣下去 手就要廢了!
: 手就要廢了!
: 手就要廢了!
: 我好害怕 雖然我以前就有在打
: 但~現在才是我正要起步的時候啊!!!
: 我還能練嗎? 我請的教練要停了嗎?
: 我都大二了 大學生活不長了!
: 我有種默默的恐懼感.........................
: 好害怕

聽起來和我的遭遇有些類似
我是高中時就在打，高三有天逞一時之勇（和一個很熟的老師在場上相遇）
狂用手腕扣球，當時自己毫無系統訓練，只是愛打有點球感
而且拍子根本不對（家樂福碳纖維拍）還硬是要扣
就在那天以後我的手腕就受傷了
到了現在我碩一，手腕的最大出力只恢復到七八成
逞一時之快，得不償失

大二下有一次則是因為手腕力量不足
用全身力量去打，但是用力方法不對
豁盡全力殺球後，肩關節拐到了（請想像雙手拳頭對尬的感覺）
休養一個月以為好了，一年後在一場比賽又復發

後來是藉由學長的點撥還有影片的啟發
我現在的擊球姿勢有所修正，才不像以前那麼容易受傷
不過仍然是因為受傷的緣故，尤其是手腕
我一直無法真正去練攻擊型球路

我會建議原PO
休息是為了走更長的路
打球不是只有大學可以打（雖然大學恐怕是可以打最瘋的時候）

人生很漫長的
多享受人生多打幾年球的快樂
會比只有幾年短暫痛快之後卻不得不因傷退場的現實
來得值得

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