我好像變成高凌風 - 運動

By Hedda
at 2014-02-20T00:00

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我好像變成高凌風最近很常手淫一天至少2次
最近腳踝每天都冷冷的最近又加上前些日子寒流穿短褲騎機車出門後來就感冒一直咳嗽我是不是腎虛腳腿感覺沒那麼有肌肉後腿肉的穩重感
Update:
忘了說我臉上變較暗沉腳姆指旁都變黑色素沉澱

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By Ursula
at 2014-02-24T16:50

各位網友們!~拜託別再手淫了!當你們只為追求一時的快感,而洩掉身上寶貴的精華時,流失的並不僅僅只是蛋白質而已,而是人身上的正氣陽氣阿,那短暫的快感換來的卻是以後種種的病痛阿!奉勸各位年輕學子要自重,人身難得,性命尤貴! 請戒除手淫,惜精保命,有健康的身體,才能有幸福的人生!
以下是從百度的戒色吧轉載的真實案例
手淫後遺症案例：某網友因犯手淫嚴重，導致年紀輕輕患病，想黃就射，看黃也射，遺精頻繁，出汗像下雨(通過戒除手淫已康復)
前幾天有個以前常聯繫的去加拿大留學的孩子給我回饋過他的近況。而他的情況又是非常典型的，所以趕快抽時間來寫出來！原因是：
1，他的問題非常典型，也是網路裡很多孩子都在害怕的。
2，他前後和我聯繫有2年，我有個整體觀察，可以確保有效性。
3，他的恢復完全按我說的做，沒走過彎路。而且恢復是徹底都好，所以必須來寫出來。
大概是2012年過年的那段時間吧，有個孩子在百度上給我留言說他身體問題。具體身體問題概述如下：
1，20歲左右，182公分，重80多公斤，根據他後來說，戒色後又長高了2公分，那就是184公分了。
2，手淫導致的問題：
1）遺精不穩定，會連續幾天遺精，而且間隔一般不超過幾天。(這就是手淫所導致精關不固)
2）看黃的就直接射，而且**還沒全硬就射。(手淫導致精關不固,見色流精,滑精)
3）意淫也要直接射，也是沒徹底硬就射，可怕的很！(手淫導致白日滑精)
4）出汗像下雨，走路多會就要出很多汗，而且還一下子停不下來。
5）家族有脫髮歷史，他自己很害怕會提早脫落。(手淫會導致禿頭,髮線向後縮退)
6）動不動拉肚子。大便不理想。(手淫造成身體陽氣流失,胃冷就會無發運化)
後來該學子透過徹底戒除手淫，恢復了他的健康
恢復方法：
1，徹底改正心態，因為他心態很差，可以說是誠惶誠恐。如果心態不改正，肯定好不了的。必須堅定自己徹底來恢復的信心，不可動搖。
2，徹底戒除手淫，永遠不看黃的，早睡覺。
4，後來得知他喜歡吃飲料而且動不動吃冰凍的飲料，我就要他只准喝正常飲用水，停止喝任何飲料，不可吃任何冰凍的。
5.每天一定要運動，但不可從事劇烈運動，應從事緩和的有氧運動，譬如:慢跑,散步,桌球,羽球等等，傷精患者不宜從事劇烈且會出大汗的運動，譬如:重量訓練,三溫暖,太陽底下打籃球等等.
真實仔細而有條理的恢復案子來不斷給孩子樹立正確的信心，從而讓孩子在戒色的良性道路上更好的前行！
戒色
Http://tieba.baidu.com/f?kw=%BD%E4%C9%AB&tp=0

By Eartha
at 2014-02-23T10:37

想知道自己是否腎虛請用以下方法
你腎虛了嗎?? http://blog.xuite.net/tid9996/twblog/126919031
常手淫會讓身體變虛喔!!

我好像變成高凌風 - 運動

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