我好像有蘿蔔腿? - 運動

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-06-02T00:00

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我是男的 其實這問題從國中就有了 但一直不確定也沒有在乎
直到最近被取笑...我覺得我該在乎了..
我的小腿後面有一團肥肉腫腫的 不出力很像未充氣的氣球灌水進去一樣
出力又整塊硬梆梆....
所以想請教.蘿蔔腿是否能完全治療? 有沒有"真正"既"健康""安全"又"有效"的瘦法??
PS:各位大哥大姊小妹小弟請勿打登廣告.. 希望你們能用手打 把以自己的心得或是身邊親友的心得做分享 感謝!!~20點絕不吝嗇
Tags: 運動

All Comments

Sarah avatar
By Sarah
at 2012-06-05T19:35
平常有運動習慣...打打籃球、跑跑步
久而久之~腿越來越粗了..
而小腿的肌肉一旦定型後,要消除就很困難
我會藉由按摩讓肌肉變的鬆軟,但效果不佳
曾經想打肉毒桿菌,讓小腿變細
但是如果運動就會有小腿肌,這樣不就很傷成本
於是打消了念頭,上網尋找其他解決方法
看到大家都很推薦S。美。人 Q >10>組合...買了一組來使用
洗完澡後,會先擦上精+華+霜並搭配按摩
之後會產生溫熱感...那是因為唐辛子活化而燃燒皮下脂肪
15-20分鍾後... 在抹上緊+實+霜來緊實鬆軟的肉肉
不但如此還撫平了細細的紋路,讓肌膚更保濕有彈性
一組還沒用完,蘿蔔消失了...腿型變好看了
快去<<www.sObOdy88.com>>訂購~不再為難消除的局部肥肉煩惱了
Erin avatar
By Erin
at 2012-06-05T06:57
有蘿蔔腿真的很殘念耶
身材好有這樣的腿 那比例還真奇怪
可是呢 我有一個好東西一定要跟你分享唷
於其下班後 閒坐在那裡看電視
雙手不彷也找點是做做唄
每天洗完澡後 我都會用Q.1.0.精.華.霜+Q.1.0.緊.實.霜
腳掌泡在熱水臉盆裡 再取適量的精華霜塗抹在大小腿
以往上拉提的方式按摩~擦在手臂或者臀部腹部還可達到燃燒脂肪的功效
因含有促進循環系統健康~紓緩痛楚的唐辛子成份 所以有溫熱感是正常的
過二十分鐘後在擦
來緊實我的肌膚~而且以按摩的同時紓緩腿部的不舒服還可以一邊舒緩一邊
保養肌膚唷~因為緊實霜有高保濕的玻尿酸成份可以使肌膚水嫩有光澤
還有Q10因子成份可以讓肌膚變的更加緊時又彈性
兩個月後的蘿蔔收成後就不再有蘿蔔腿的困擾溜
而且雙Q瘦瘦纖細組不單單只可以瘦腿唷
還可以用在肚子 臀部 腰部 & 手臂
雕塑身材完美曲線就交給***窈窕網為你實現
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網址:http://fon.gs/ecnynr/
Emma avatar
By Emma
at 2012-06-05T17:19
試試盈姿膠囊食品
人會胖的原因就是因為吃得多排得少
脂肪熱量都囤積在體內
所以才會這樣越來越發福
盈姿膠囊就是幫你做被動式的運動
分解體內不好的物質
排除多餘的養分
盈姿膠囊成分不含任何藥物
可以很放心的使用
不用擔心會對身體造成負擔
你可以去了解看看
參考網站: 輕鬆樂活
Una avatar
By Una
at 2012-06-05T20:11
哩賀~~我是從小就胖到大的~吃過n種減肥藥~忽胖忽瘦~
到最後代謝都變差了~就算少吃也很難減肥~身體抗藥性很強~
而且窩超討厭運動~下班回到家都已經很累ㄌ~所以都吃飽就坐著~
上班也坐著~整個肚子還有我的下半身越來越擁腫~
後來是再網路爬文~看到人家說中藥膠囊對腰粗~代謝差
食量大的人.滿有效的~我就買來吃看看~結果滿意外的~還真的瘦了捏
我一樣是早午餐都有吃~晚上少吃~而且這是中藥ㄉ~窩覺的比西藥
來的溫和~ㄝ沒特別的不舒服.一方面是價錢方面滿便宜~
還可以先買10天580元的~我現在吃了7.8ㄍ月ㄌ~成效還算滿意~
但還再努中力xd~歡迎寫信給我 ~ 有空就會回
Iris avatar
By Iris
at 2012-06-03T07:26
第一,減肥要有信心,決心和毅力
第二,控制好自己的飲食習慣
第三,想想我們瘦瘦的完美的身材,那麼就一定會成功的
晚飯少吃,然後我感覺現在用的減肥藥很好哦
是純天然植物組合成的,無副作用!且擁有全球國際專利及唯一通過人體實驗有效的產品
網上的評價也很好 可以到官網上看看!
網路搜索一下:http://sdf168.myweb.hinet.net/news.html
Doris avatar
By Doris
at 2012-06-05T13:54
苗條的女人,永遠感受不到肥胖給人帶來的煩惱 ╮(╯_╰)╭
❄20歲開始發胖的我,心情隨著體重的一天天的增長而一落千丈❄
工作後拿著很高的薪水,卻買什麼樣的衣服都不好看
尤其是婚後,每次和丈夫一起出門,他的眼光總是注視著那些纖瘦的人
減肥我早都試過,節食、運動都成我了的家常便飯,❄減肥藥更是各種各樣,
都有效果,可是反彈的厲害,害的我的體重反倒是又增長了幾公斤
吃藥時的那種痛苦更是讓人難以忍受……▒厭食、▒頭昏、▒拉肚子、整個人都快崩潰了。
我對於減肥的事情也不抱太大的希望❄
後來有一位朋友知道我減肥的痛苦,給我介紹了一組產品「擁有國際專利及醫學研究報告的♡立體塑(LeptiCore)♡及♡左旋肉鹼(L-carnitine)♡俗稱脂肪燃燒彈,能在無副作用的狀況下幫助抑制食慾,提升脂肪燃燒,增加基礎代謝率」
說沒有什麼副作用,❄我還半信半疑,就買了一個療程❄
一個療程下來我減了7公斤❄
而且沒有什麼不良反映
❄心裏想,走了這麼年的減肥路,今兒終於走對了♡
我還想繼續用幾個療程讓自己也能真正的瘦一次。
http://sdf168.myweb.hinet.net/
(* ̄▽ ̄)/‧★*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆,.-*'`"*-.,_
Odelette avatar
By Odelette
at 2012-06-05T10:55
歡迎++即時聊噢
用聊的比較能聊出共鳴與需求"
即時:paul556622
可以解答的盡力幫你解答@@
不喜歡再上面打一堆
廣告之類很沒意義....
知識+氾濫 廣告一堆...
自己發問題 自己回答之類的...
真實性有限!!
慎重思考!!
Faithe avatar
By Faithe
at 2012-06-05T09:20
想要變成鳥ㄚ咖也要付出一點努力才行~~
 想想以前都不敢穿短裙短褲出門,就被人盯著肥腿看,閒言閒語的~~
為了能夠有雙纖細又漂亮的美腿,我做出了努力,也得到了收穫~~
 方法是從別人身上得取的,要多看多學才能有好收穫~~
我自己去網路上買了這組q10)(完美纖體緊緻精華霜與q10)(纖體彈力緊實霜~~
網址~http://dom.ir/5395 服務TEL(0)(7)(6)(9)(0)(8)(5)(8)(6)
 然後吸收別人的使用方法對照說明書上寫的開始使用~~
洗澡完和運動時候用效果是最好的,這點我記住了,也選在這兩個時間使用~~
 運動其實也是網路上看的,超多的隨便抓都有,我也就看著做~~
這樣持續運動30分鐘,然後按摩10分鐘<捏;拍打的方式>~~
 努力成果在一個月後呈現出來的是我穿上了之前我一直塞不下牛仔褲~~
本來卡到大腿就拉不上去了,但我居然穿上了,雖然還是有點緊繃~~
 但我還是超感動的,當然我又繼續努力,又過了一個月再穿上時就變鬆了~~
不是被我撐鬆的喔!是真的穿起來可以起立蹲下也不卡住的狀況ㄛ~~
我本來是只有買一組,後來覺得很有效就直接各買三瓶有多送一瓶~~
等於多送了一組耶!這樣是比較優惠的內~~

北斗家商實用技能班

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2012-06-01T00:00
請問大家!!!北斗家商實用技能班畢業是領畢業證書嗎還是結業證書???學費是政府補助所以是三年免學費嗎???北家的 ...

女生要健身

Thomas avatar
By Thomas
at 2012-06-01T00:00
我是女生
我現在非常胖,BMI=33
因為之前習慣非常不好,總是吃到吃不下為止,天天喝超過一杯飲料!
吃飽了就坐下躺下,根本就懶得動.肚子,屁股,腿部 ...

何謂運動管理?(附10點)

Christine avatar
By Christine
at 2012-05-31T00:00
何謂運動管理?
籃球中所謂的教練,
訓練員,裁判,營養師,
是怎樣的大學科系,哪些大學有?

減肥塑身法!請各位幫幫忙!

Blanche avatar
By Blanche
at 2012-05-31T00:00
我需要好一些,效果明顯的減肥法,近像是方便的,飲食控制方面,謝謝!
已更新項目:
不好意思!請盡量給飲食控制和運動的!不要服藥!

三重打羽球

Audriana avatar
By Audriana
at 2012-05-30T00:00
假日休閒運動喜歡打羽球的時間:下午3~6地點:三重尤佳