戎撫天出書 鼓勵跑馬拉松 - 路跑 Road Running

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By Sarah
at 2011-09-06T16:06

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【中央社╱台北6日電】
2011.09.06 01:40 pm

資深媒體人戎撫天所著的「跑馬拉松 其實很簡單」,今天舉行新書發表會。裝有心臟節律器,已經62歲的他,去年完成人生第1次全程馬拉松,希望藉由此書鼓勵大家愛運動。

行政院衛生署國民健康局局長邱淑媞、中國電視公司董事長林聖芬、希望基金會董事長紀政、商訊文化公司總經理魯惠國等貴賓出席新書發表會,支持戎撫天鼓勵運動的行動。

戎撫天現任報社總主筆、元智大學兼任助理教授,已經維持30年的慢跑習慣,去年底決定參加日本奈良馬拉松,以跑馬拉松當做生日禮物,並完成人生首次全程馬拉松。他說,「跑馬拉松,其實很簡單。」

雖然現在妻子還是不贊成他跑馬拉松,戎撫天仍停不下雙腳,後續又完成了台南古都馬拉松及萬金石馬拉松。

他在書中的自序寫道,「連我這種領了殘障手冊,體型微胖、年過60的人都可以跑,還有誰不能?」希望以自身經歷,鼓勵大家多運動。

【2011/09/06 中央社】

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All Comments

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By Faithe
at 2011-09-11T01:55
雖然自己跑過全馬,但認為廣大多數能跑5k/10k就夠健康了.
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By Erin
at 2011-09-15T11:44
戎大哥交到我們這群"壞朋友",一天到晚講跑全馬有多簡單,
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By Daniel
at 2011-09-19T21:32
多好玩,自己跑下去才發現真的很簡單啊,北大長青組很有趣
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By Suhail Hany
at 2011-09-24T07:21
年輕時跑馬的高手,70多歲時說"全馬久久跑一次就好了",大
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By Una
at 2011-09-28T17:10
部分跑半馬; 老了才加入練跑的,反而多以全馬為目標

國外的馬拉松風氣

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By Ophelia
at 2011-09-06T07:49
這幾天在網路上看到一部電影 (心有戚戚焉的就是那個不能講的東西 就是很方便可以在線上看許多電視節目電影和戲劇的) and#34;RUN, FATBOY RUNand#34; 台灣翻譯求愛馬拉松 2007年的電影 而且以喜劇來說 他在imdb上的評價算不挫了 但以上都不是重點 也不多敘述劇情內容 ...

2011 遠東新世紀盃馬拉松賽

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By Kyle
at 2011-09-06T00:09
※ 引述《jht (42.195km)》之銘言: : http://ppt.cc/lt8G : 報名日期:即日起至100年9月25日24:00止,限額2,000人,額滿即截止報名 : 競賽時間:2011.10.29(星期六),42.195及21公里上午6:30起跑、10公里7:30起跑 : 競賽地點:新竹市南 ...

我不確定我有沒有能力跑半馬(給點建議)

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By Enid
at 2011-09-05T23:50
※ 引述《huayy033 (小黃瓜是我的地雷)》之銘言: : 我在中壢版約人要一起去跑2011桃園全國路跑 : 可是想參加的人都是要跑半馬, 我原本只想跑休閒組 4km : 他們一直問我要不要一起去跑半馬 atatand#34; : . : 我是六月中開始慢跑到現在, 一周跑3-4次 超過1小時, 然後暖身 ...

請問精工SEIKO路跑賽報到單發了嗎?

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By Michael
at 2011-09-05T23:05
如標題 請問這場9/18精工路跑的報到回執聯寄發了嗎? 就是要拿去大同區的路跑協會報到用的回執聯 我印象中好像有收到...但我找不到... 最近剛搬家家中一團亂..實在想不起來是我沒收到還是我弄丟 請板友解答 我真的得了失憶症了我... 先謝謝大家了!!! - ...

新竹國際馬拉松,台北接駁專車開放申請唷

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By Edward Lewis
at 2011-09-05T22:45
※ 引述《gamemonkey (艾迪達)》之銘言: : 【T恤樣式】http://goo.gl/OxDwE : 全馬及半程馬拉松參賽者可獲得紀念背心一件。 : 10公里及3公里馬拉松參賽者可獲得紀念T恤一件 : 為因應台北跑者需求,大會在台北備有專用接駁車,每人酌收成本費300元整 : 有需要者請洽:負責人 ...