懇請推薦跑鞋 - 路跑 Road Running

Connor avatar
By Connor
at 2018-07-08T08:58

Table of Contents

性別：男
身高：168
體重：65
每週跑步天數：7
每次跑步距離or時間： 8.5km / 5：00速 / 步頻180
跑步地點/地面：大學校內 柏油路面 短暫的草皮與碎石頭面
足弓、足內翻程度：一般足弓 輕微內翻
其他特殊需求：因為下雨天照跑 希望鞋子可以在一天內可以陰乾
預算：
將精華區鞋子的部份了解後還是不知道該如何選擇與抓預算
懇請幫忙

目前穿Nike free 5.0 2.5年
有鑑於鞋底開始失去彈性且沒有支撐
想開始找專業一點的跑鞋
腳型寬
希望可以推薦基本款的跑鞋
感謝鄉民

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在尋找四葉幸運草的同時 ▼◣ ˍ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ◥ ▲◢◤▲
我們正踩著其他的三葉幸運草吧! ◢▲◥ ▼ kana0102ψ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ▼▼╰╮ ╭╮from 2ch
幸福 並不是用這樣的方法找到的東西 ●﹑ ╰—╯╰——╮
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Tags: 路跑

All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2018-07-08T15:38
如果下雨天照跑 那買兩雙輪流穿比較實在
Michael avatar
By Michael
at 2018-07-08T22:18
https://youtu.be/9AXnMyqPraE
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By Mason
at 2018-07-09T04:59
找mizuno有goretax材質的款式
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-07-09T11:39
建議你買兩雙鞋子推薦saucony的k7
Jacob avatar
By Jacob
at 2018-07-09T18:19
打折下來應該有機會找到2.5k的
Jessica avatar
By Jessica
at 2018-07-10T00:59
Brooks,Asics,Saucony,Hoka...等專作慢跑鞋的店面看看吧！
Susan avatar
By Susan
at 2018-07-10T07:39
gortex雨大陸點還是會進水的喔
Susan avatar
By Susan
at 2018-07-10T14:19
感謝 目前會找時間去Asics量足弓 會以Asics Saucony 為主
Andy avatar
By Andy
at 2018-07-10T20:59
但是二樓大大 我不了解你的意思欸XDD
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By Cara
at 2018-07-11T03:39
小弟跑步次數跟你一樣只是距離是21k 以前我都隨便穿
Kama avatar
By Kama
at 2018-07-11T10:19
換了r20後發現鞋真的重要由其天天跑的人 小弟是足弓內翻
Zanna avatar
By Zanna
at 2018-07-11T16:59
鞋跟外側跑沒幾個月就磨損嚴重 長期下來對腳傷害很大
Jake avatar
By Jake
at 2018-07-11T23:40
目前穿皇速 底比我想像耐磨 重量也輕 而且下雨跑完乾很快（但要曬或吹電扇）缺點是緩衝的感覺比較低

從零到有訓練表

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By Jack
at 2018-07-07T23:52
大家好，我是工頭0..0 好久沒在這版上發文了，因為取之版上決定用之版上，底下分享自己一點小心得，我可以 保證依照以下去做，你絕對會得到改變，時間是三個月。 這篇寫給新手或者迷惘(不知道怎練)的人。 首先確定自己跑步的原因，減重、無聊、或者想突破自己，確認好自己為什麼跑很重要， 然後會有一個階段性發展。 ...

請推薦正後方有拉鍊口袋的飄褲

Isla avatar
By Isla
at 2018-07-07T09:43
目前只有在馬拉松世界買到一款亞瑟士的飄褲，在正後方有個拉鍊口袋。 請問在哪裡可以買到他款的類似飄褲？ - ...

請推薦台北看運動傷害的好醫生

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By Odelette
at 2018-07-06T20:49
有個女性長輩練跑受傷，是滿有程度的那種中年跑者 半馬一小時40分可以完賽，平常練跑量不確定，但應該都有8k up 之前覺得膝蓋不舒服，去看了某骨科名醫 醫生就說要開刀，長輩就覺得一切聽醫生的也乖乖住院 到了要手術前，住院醫生才說裝XX東西要16萬，還有XX東西要9萬 但門診時醫生隻字未提，長輩沒有心 ...

慢跑習慣持續多久身體才有明顯改善呢

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By Tracy
at 2018-07-06T00:09
小弟每天大約睡眠6-7小時 但早上上班精神都很差 注意力不集中 身邊的人大多是認為我缺乏運動的關係 現在每天下班都慢跑半小時 距離4-5公里 平均心跳130 持續第五天了 但還是沒有明顯的感覺 想請教一下各位前輩 大概要慢跑多久 身體才會開始有較明顯的感覺 白天精神會比較好呢？ 感謝回答！ - ...

米動手錶 VS Garmin Forerunner 35

Franklin avatar
By Franklin
at 2018-07-05T21:20
最近想入手入門級運動手錶 目前有看到米動手錶(全新) Garmin Forerunner 35(二手) 價格差不多 有聽說米動的GPS不準 Garmin Forerunner 35續電力不好 請問大家推薦哪隻手錶比較好 ? 謝謝指教 - ...