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慢跑鞋後腳跟外側磨平?? - 路跑 Road Running

Heather avatarHeather · 2012-12-28

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想請問板上經驗豐富的跑友們!!
我的慢跑鞋都是鞋子後面兩側向外的邊邊會磨平
其他地方都還好，想請問是否跑步有出了哪些問題嗎??
原則上從買來到現在約穿三個月，跑起來也不會覺得哪裡不舒服!!!
謝謝大家的回覆~

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All Comments

Megan avatarMegan2012-12-29
外旋足
Yuri avatarYuri2012-12-30
http://ppt.cc/i72C 是不是跟我的一樣XD
Rebecca avatarRebecca2012-12-30
我也是 請問原PO前腳掌右側會痛嗎??
Elizabeth avatarElizabeth2012-12-31
外側磨平+1
Christine avatarChristine2013-01-01
外側磨平+1 不要腳跟先著地就好~
Ophelia avatarOphelia2013-01-02
+1,不知是否可用補的來延長壽命,其他處都還ok,如退役滿可惜
Iris avatarIris2013-01-02
當然能修補、網路上有教學，自己補的話，一次的材費約10元
Bethany avatarBethany2013-01-03
補一次大概能撐80km，這是之前網上看的，找找吧，用補才省
Elvira avatarElvira2013-01-04
我我我我我我我也是 但我覺得我沒有腳跟落地阿~"~
Christine avatarChristine2013-01-04
我腳掌是不會痛!!!只是鞋子就這個地方磨平，換鞋很心疼
Audriana avatarAudriana2013-01-05
補鞋教學:http://ppt.cc/U8bU 我也都自己補~比較省錢...
Ula avatarUla2013-01-06
我也是腳後跟模名
William avatarWilliam2013-01-06
我從以前到現在都是從腳後跟磨平，不管穿甚麼鞋
Eartha avatarEartha2013-01-07
高跟鞋XD
Vanessa avatarVanessa2013-01-08
也磨太平了吧 請問大概跑多少距離變這樣我有雙asics跑了150km 結果腳底紋路還滿清楚的 但後腳跟
Liam avatarLiam2013-01-09
也有磨較平的跡象(還沒見到白底) 想丟又覺得很可惜
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2013-01-09
我也會耶...不過我覺得我腳跟沒著地阿>"<
James avatarJames2013-01-10
我的前掌都磨平了，後根都磨不完...是出了甚麼問題
Bethany avatarBethany2013-01-11
我從以前到現在都是從腳 https://noxiv.com
Robert avatarRobert2013-01-11
我我我我我我我也是 但 https://daxiv.com
Dinah avatarDinah2013-01-12
當然能修補、網路上有教 http://yofuk.com