慢跑對膝蓋的影響? - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

By Emma
at 2004-11-26T18:46

Table of Contents

※ 引述《a000001 (NSo...)》之銘言：
: 請問一下
: 我每天跑操場（約400m）五到十圈
: 這樣會不會減少膝蓋的壽命﹖
不會
: 因為最近一到晚上膝蓋就會有點酸酸的感覺
: 聽說慢跑對膝蓋不好是真的嗎﹖
跑的正確就不會

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All Comments

By Hamiltion
at 2004-11-26T18:45

※ 引述《jax69 (離京五萬里)》之銘言： : 前幾天參加學校的運動會預賽 : 現在全身痠痛 : 主要是大腿小腿和腹部兩側 : 因為再過幾天就是決賽了 : 請問怎麼樣可以快一點消除疲勞 : 謝謝按摩伸展三溫暖 - ...

By Lucy
at 2004-11-26T18:37

請問一下我每天跑操場（約400m）五到十圈這樣會不會減少膝蓋的壽命﹖ 因為最近一到晚上膝蓋就會有點酸酸的感覺聽說慢跑對膝蓋不好是真的嗎﹖ - ...

By Suhail Hany
at 2004-11-26T16:46

前幾天參加學校的運動會預賽現在全身痠痛主要是大腿小腿和腹部兩側因為再過幾天就是決賽了請問怎麼樣可以快一點消除疲勞謝謝 - ...

By Oscar
at 2004-11-25T20:18

※ 引述《tsie (安打咧安打彭政閔)》之銘言： : 我哥哥投球投到肩關節唇部脫落 : 有人知道這種運動傷害或經驗嗎? : 哪裡有類似的權威醫師呢....andgt;and#34;andlt; : 謝謝第四行一定要開刀，而且能再投球的機率非常之低... 唉。 - ...

By Quintina
at 2004-11-25T18:31

我哥哥投球投到肩關節唇部脫落有人知道這種運動傷害或經驗嗎? 哪裡有類似的權威醫師呢....andgt;and#34;andlt; 謝謝第四行 - ...