感謝前面的捷式小分享! - 游泳討論

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By Wallis
at 2011-08-03T11:11

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前面看到有人分享捷式!
在今天感覺 " 氧債 " 有減少許多XD
肩膀試著放鬆延伸!!(之前都雙臂吃力的划)XD
但是目前雙腳還是無法抓準 " 打水 " 時機!!
感覺現在都讓雙腳吃力的打水!!
" 氧債 " 還在努力下降中XD!

我想大家捷式 跟 蛙式 的擅長!!
應該跟開始學習游泳的慣性有關吧!!
因為我是先學 蛙 !!
後來就將 捷式 放著不求精進!!XD

以上是個人淺見!!開心愉快最重要拉XD


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Tags: 游泳

All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2011-08-08T08:39
多碰水 有水感不會緊張 自然就順了
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By Puput
at 2011-08-09T19:03
感覺游捷式始終有女神上身!!因為都會有點"卡卡"!!XD
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By Tom
at 2011-08-11T21:27
我練蝶腰的時候會希望有泳板 蝶腰女神 上身 XD
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By Susan
at 2011-08-12T05:07
樓上你還是先專心練推水吧(指)
Margaret avatar
By Margaret
at 2011-08-13T19:37
達不到目標游得很挫折啊~▄▃崩╰(〒皿〒)╯潰▃▄
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By Linda
at 2011-08-15T03:18
再找時間來橋動作吧XD
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By Christine
at 2011-08-17T14:09
不知板大何時方便呢? (扭)

寫給嬌傲小戰神hori姐&其他熱衷技術討論的版友

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By Eartha
at 2011-08-03T04:15
認知 V.S. 運動技能 位於光譜的兩端 　　相信很多版友都會騎腳踏車，而且技術精熟（變異性低），要閃躲路上的坑洞或貓狗 都很容易（保留足夠的變異性）。但是，精熟於騎腳踏車的版友們，你們可以說出騎車時 保持平衡的原理嗎？載人與不載人時，駕駛重心分配有何差異？轉彎時傾斜為何不會倒下 來呢？是不是熟悉這些原理的工 ...

自由式換氣鼻子很嗆

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By Christine
at 2011-08-03T03:24
之前有去某某游泳池學了一期的游泳課 可能因為自己腳踝柔軟度太差；12堂課都結束了 還沒學到自由式換氣；只有學到手的動作；XD 最近只好開始狂看影片自學換氣； 目前的動作 : 左手伸直右手一滑就轉頭吸氣；頭擺正時就狂吐氣 Q1 如果滑兩次才換一次氣；就會覺得好累；好喘姿勢會變掉身體就往下沉 ( 是因為 ...

游泳頭暈的原因

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By Edith
at 2011-08-02T17:33
我是個不太會游泳的人 今天去約1點半去室內游泳池游泳 游一游後會覺得頭暈 不知道是為什麼 游泳會覺得頭暈 我認為可能的原因 1.在水裡游泳比較沒方向感 所以導致頭暈 2.游一游 水跑進耳朵裡 用力甩頭 導致頭暈 大家覺得呢? 導致游泳頭暈的可能原因有哪些? - ...

2011百事特盃全國北區小鐵人錦標賽8/15 …

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2011-08-02T17:14
※ [本文轉錄自 Ironman 看板 #1EDxyuEb ] 作者: monoway (莫諾微) 看板: Ironman 標題: [情報] 2011百事特盃全國北區小鐵人錦標賽8/15截止! 時間: Tue Aug 2 17:11:17 2011 也想將鐵人三項運動的感動傳承給小朋友嗎？ 中華 ...

藍色公路氧身都會館一年會員費用詢問

William avatar
By William
at 2011-08-02T15:19
※ [本文轉錄自 Kaohsiung 看板 #1EDw66dU ] 作者: yingjiang (享受人生) 看板: Kaohsiung 標題: [問題] 藍色公路氧身都會館一年會員費用詢問 時間: Tue Aug 2 15:04:36 2011 想請問各位大大... 藍色公路氧身都會館一年會籍費用大 ...