路跑

感覺當兵以後一天一天不如之前.. - 路跑 Road Running

Sandy avatarSandy · 2010-02-19

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小弟現24歲..正在盡中華民國國民的義務與責任

在軍中的運動量真的好少

(以前在學校平均每周四~五天慢跑/重訓)

動不動就有很多奇怪的事情..

不知道大家在這一年的當兵期是怎麼保持著舊有的運動習慣?

加上這幾天又下雨.....

只能在家裡舉舉啞鈴了

感覺好像是在抱怨了~哈哈!!

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All Comments

Delia avatarDelia2010-02-23
我是當兵後才開始慢跑 ...這是當兵少有的好處
Olga avatarOlga2010-02-27
退伍後才開始跑
Gilbert avatarGilbert2010-03-03
早點名後、下午及晚點名後都會操體能 總比做雜事浪費時間好
Margaret avatarMargaret2010-03-08
我是當兵前就常常參加路跑活動不過我真的覺得當兵的運動量實在少之又少
Xanthe avatarXanthe2010-03-12
我也是退伍後才開始跑 當兵期間只有受訓時有機會練體能
Hazel avatarHazel2010-03-16
只能自己跟長官說我要晚一點吃飯~要自己跑步久一點
Skylar Davis avatarSkylar Davis2010-03-20
我服一般役，早三千晚三千，這讓我斷了跑步的興趣
Margaret avatarMargaret2010-03-24
我也是退伍後開始跑!醫務士只有新訓跟菜鳥下基地期間有操到
Gary avatarGary2010-03-28
我中海巡 想跑都沒辦法...
Ivy avatarIvy2010-04-01
我是海巡,我們有步巡勤務,每天排自己一班步巡,走滿4小時
Catherine avatarCatherine2010-04-05
你應該選特戰的，一天要跑四次，兩次運動服、兩次武裝 T_T
Una avatarUna2010-04-10
新訓時90KG、下部隊半年剩下74KG…3000m 11分出頭
Joe avatarJoe2010-04-14
樓上妳是認真的嗎？三千11分..屌到暴捏！
Doris avatarDoris2010-04-18
當兵後體能大退步 當兵前我是練一萬的
Michael avatarMichael2010-04-22
我也是退伍後跑成習慣，研究所76公斤、現在65上下。
Tom avatarTom2010-04-26
話說某版友新訓ing一個禮拜才跑1.5k他快瘋了…
Regina avatarRegina2010-04-30
下單位或是老一點 放假也能跑
Joseph avatarJoseph2010-05-04
光上半身長出精實的肌肉...速度就下降了
Joe avatarJoe2010-05-09
自由的時間?夢中也許有吧
George avatarGeorge2010-05-13
我都不進餐廳用晚餐,時間拿來跑步,跑到一半還要停下來降旗
Andrew avatarAndrew2010-05-17
噗…11分出頭在862R只能算中上耶，9分10分的也有…
Leila avatarLeila2010-05-21
幾個義務役弟兄剛入伍都只有12、13分，退伍能衝到10分多…
Zanna avatarZanna2010-05-25
不過這種強迫性操法，有七成的弟兄會帶傷…
Tracy avatarTracy2010-05-29
樓上 我對九分多鐘的成績有疑問 三千九分多五千至少有十六
Necoo avatarNecoo2010-06-02
分 台灣哪來五千十六分十五分的 那些人我都認識
Ursula avatarUrsula2010-06-07
台灣哪來那麼多五千可以跑十五十六分的
Charlotte avatarCharlotte2010-06-11
因為軍中不是跑操場啦~我猜那個3000應該實際上沒3000吧
Ida avatarIda2010-06-15
樓上K大你有所不知，鄉民很多都三十公分起跳的……
Belly avatarBelly2010-06-19
叫國軍去比亞運..金銀銅牌指日可待!!
Puput avatarPuput2010-06-23
不好意思耶，有用人家測馬拉松路線那個單輪的儀器去計算耶人家特勤隊真的很強咩…一個月領七萬以上為什麼要去比亞運
Hazel avatarHazel2010-06-27
小弟會相信準確度是因為跟我在學校跑操場的成績很接近…
Lydia avatarLydia2010-07-01
如果小弟言語中有得罪的地方請各位前輩多多見諒。
Ursula avatarUrsula2010-07-06
小弟真的無意吹捧國軍戰力有多強，真的很對不起造成誤會。
Anthony avatarAnthony2010-07-10
沒那麼嚴重 呵呵
Jack avatarJack2010-07-14
單輪沒校正也是會有誤差 而且輪子小圈數多誤差更大
Irma avatarIrma2010-07-18
有年區運 因為沒校正 路線多了10%出來.....
Elizabeth avatarElizabeth2010-07-22
應該說是校正錯誤 反正那年就多了4.2K 跑死了 科科...
Jack avatarJack2010-07-26
不過 3000M 9分尾也不是太誇張 有計劃有時間的練 還OK
Rae avatarRae2010-07-30
當兵的距離只是抓個大概 成績只能參考 另外比一次亞運
Eartha avatarEartha2010-08-04
拿金銀銅牌賺個幾百萬的獎金 就算月領7萬也會心動吧
Vanessa avatarVanessa2010-08-08
幾百萬 V.S 七萬/月，只能說人各有志 :)
Frederic avatarFrederic2010-08-12
一定有神人啦 只是9分10分的應該是極少數吧
Charlie avatarCharlie2010-08-16
九分多的沒看過,全副武裝十一,二分的憲特我倒是認識...
Olivia avatarOlivia2010-08-20
k大~我有同感，退伍後大概辛苦練了兩個月才恢復體能
Zora avatarZora2010-08-24
剛退伍時跑超過5k簡直要我的命，練了三個月才跑半馬
Liam avatarLiam2010-08-28
特勤跑步也沒真的那麼厲害啦~ 我在軍中比賽遇過海陸特勤
Selena avatarSelena2010-09-02
號稱9000m的比賽 實際路線才8000多一點 (全海軍路跑)
Aaliyah avatarAaliyah2010-09-06
我們救難隊的跑28分多第四 第一名特勤隊的26分40秒
Elma avatarElma2010-09-10
其他特勤的大約都29分上下 只能說平均水準不錯啦
Olga avatarOlga2010-09-14
真的跟甲組選手比 還是有一段差距
Gary avatarGary2010-09-18
不過裡面以前就是田徑隊的 軍中的紀錄 笑笑就好
Vanessa avatarVanessa2010-09-22
11分出頭只能算中上?? 老實講，對於特戰這種以旅為單位的部隊要說65%以上都能跑11分出頭，老實講我抱著存疑的角度
Mia avatarMia2010-09-26
以ARP跟ARB的標準，其實3K 11分出頭在裡面也不算慢了
Tracy avatarTracy2010-09-30
老實講我也沒認識可以跑9分的特勤隊，最強的大概就是10分初
Puput avatarPuput2010-10-05
有同樣的問題...因為是資訊兵 有點"過太爽" 其實是沒時間運動
Isla avatarIsla2010-10-09
我當兵時駐地跑5k,我在砲兵的地圖上量過,距離絕對夠遠.
Charlie avatarCharlie2010-10-13
出營區向北1k,左轉向西1.5k再折返,且回程大多上坡,很操.
Mia avatarMia2010-10-17
新訓跟剛下部隊落在12分初,當了半年12分半,快退伍時.13分整..
Frederica avatarFrederica2010-10-21
小弟當年參加憲兵師對抗時，連長是憲特~5000M 18分多~
Harry avatarHarry2010-10-25
說實話~全副武裝跑3千 9分 打死我都不信~~~ 忠貞376T
Harry avatarHarry2010-10-29
那不要全副武裝跑8分多算過份嗎0.0?
Doris avatarDoris2010-11-03
一堆人在吹牛~~