感冒還是要多休息～ - 路跑 Road Running

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By Linda
at 2010-03-31T21:06

Table of Contents

平常有時候會在板上呼籲各位跑友注意膝蓋，
不過自己倒是疏忽了膝蓋以外的部分了～：～～

之前PO文時有提到國道馬前一週，突然感冒。
後來看完醫生吃完藥，以為好了，國道馬也順利完賽，
沒想到後來有點復發。

本來以為多喝開水就好，沒去看醫生，照常練跑，
結果越拖越久，鼻水，鼻塞，咳嗽全部都來。
一拖了兩個禮拜，看了醫生還是還沒好。
索性整個三月底都休息，好好養身體。


呼籲大家也要注意腳以外的身體狀況啊～～

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Tags: 路跑

All Comments

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By Caroline
at 2010-04-05T05:53
印象中醫生對感冒是沒輒,仍須靠自身免疫力,藥物只是支持性治療
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By Ursula
at 2010-04-09T14:41
藥物是舒緩、抑制"症狀" 藥沒辦法殺病毒
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By Eartha
at 2010-04-13T23:28
我到現在感冒也還沒好，一整個卡痰XD
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By Belly
at 2010-04-18T08:15
開始跑步後 我發現感冒反而都很難好 有人跟我一樣嗎
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By Ingrid
at 2010-04-22T17:02
開始跑步後，好像沒幾次感冒~~
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By Jacob
at 2010-04-27T01:49
同樓上 甚至很少鼻塞
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By Kama
at 2010-05-01T10:37
頂多喉嚨有時乾燥

募款成功 黃衍齡赴韓參賽

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By Audriana
at 2010-03-31T21:05
黃衍齡大姐，4月10號挑戰環島路跑。如果有時間有空的， 歡迎在10號下午2點在台南忠烈祠陪跑，目的地岡山。 距離不拘，要跑多遠都可以。 ※ 引述《criky ()》之銘言： : 網址：http://udn.com/NEWS/DOMESTIC/DOM5/5470255.shtml : 【聯合報╱記 ...

蘆洲二重疏洪道成蘆橋路跑邀請賽

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By Leila
at 2010-03-31T11:05
http://0rz.tw/Gz5wZ 時間: 99年5月30日 競賽組6:30 健康組6:40 距離: 競賽組14K (限額1000名) 健康組4K ((限額500名)) 報名費: 100 (完賽退回) 紀念品: 餐盒.毛巾 -- 將這場當作綠島前的LSD練習，似乎不錯! 重點是會退費!!!! - ...

長跑美少女 曾怡靜柔中帶剛

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By Mary
at 2010-03-31T08:51
昨天在中國時報看到的一則專訪新聞 報紙上有照片 看照片滿漂亮 網路新聞沒附照片 爾後各位跑友若有機會不妨留意一下倩影 ------------------------------------------------------------------------------- 中國時報 C3/運 ...

Adidas miCoach / Nike + sportband

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By James
at 2010-03-31T03:53
週末去京站經過Adidas專櫃， 發現他們出了一款類似Nike + sportband的輔助工具。 http://www.adidas.com/tw/miCoach/#Start/sdf/mdf 最近開始跑步，想買個心跳錶搭配練習， miCoach zone具有顯示心率、消耗的卡路里以及實耗時間的功能，目前 ...

我的半馬第一次,也是台北國道!

Madame avatar
By Madame
at 2010-03-30T20:59
20100321台北國道馬拉松 半程馬拉松21.095km 20100319下午五點整,下班鐘響後,隔壁同事們已先離開,我們課我先走,這個周末,對我來 說才是真的放假! 騎車回宿舍,很不幸地,我的機車後輪胎又被刺破了,上上禮拜才剛換過的內胎(400元),又 中標,趕緊去機車店修理. 等到5:50pm才幫我弄 ...