感冒不能跑.... - 路跑 Road Running

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哎哎哎
病了快一周 中間跑沒幾次 只有稍微流個汗而已
今天感覺不錯 但一跑氣管中又有痰了 邊跑邊想咳出來
這樣咳嗽對呼吸道真不好 只好又停腳
不能跑步的日子真空虛阿
ING又近了
空渡了一周 可惜阿
大家感冒時 會繼續訓練嗎?





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夫 兵 形 象 水 , 水 之 形 , 避 高 而 趨 下 :
兵 之 形 ,避 實 而 擊 虛 ;
水 因 地 而 制 流 ,兵 因 敵 而 制 勝 。
故 兵 無 常 勢 ,水 無 常 形 ;
能 因 敵 變 化 而 制 勝 , 謂 之 神 。

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All Comments

Olivia avatarOlivia2008-12-04
會阿 跑慢一點 跑完沖澡 睡一覺就好了
Madame avatarMadame2008-12-09
建議是不要 不過我同學太熱血 重感冒還跟我練10K
Agatha avatarAgatha2008-12-14
嗚嗚!大家要好好保重身體阿~
Hazel avatarHazel2008-12-19
你可以加絲巾圍住口鼻
Zanna avatarZanna2008-12-24
感冒時從事劇烈運動只會降低抵抗力
Ina avatarIna2008-12-29
除非跑步量本來就不大,不然要跑勢必要減輕
Lauren avatarLauren2009-01-03
快要感冒就不跑了 感冒快好才開始跑
Dinah avatarDinah2009-01-07
但跑步的距離大概只跑3K 不敢貪心多跑
Anthony avatarAnthony2009-01-12
以毒攻毒,結果不是好了就是掛了
Heather avatarHeather2009-01-17
推樓上~~
David avatarDavid2009-01-22
感冒心臟都會跳比較快 還是不要跑比較好
Genevieve avatarGenevieve2009-01-27
是不是M錯了= =
Megan avatarMegan2009-02-01
會阿 跑慢一點距離短一點 讓身體溫和的流流汗.