想買一台飛輪 - 有氧運動 Aerobics

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By Oliver
at 2007-01-27T23:20

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嗯...因為個人因素 不太喜歡去健身房

最近想要自己在家買一台飛輪健身用! 天氣好冷不想去游泳ORZ

不知道有沒有比較推薦哪一牌的?

因為之前完全沒用過..如果自己在家摸索(XD) 會很容易造成運動傷害嗎?

另外我想請問一下 版上有多少人的家裡有自己買飛輪的@@??

很好奇~XD 謝謝!!

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All Comments

Ula avatar
By Ula
at 2007-02-01T07:49
個人覺得在家練,大概過三個月後,也許會變成衣架|||加上沒練過,也沒人帶,真的也比較容易受傷
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By Noah
at 2007-02-05T16:19
先買一台兩三千的腳踏車先練著先,飛輪哪那麼簡單
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By Zanna
at 2007-02-10T00:48
我是滿身橫肉上健身房也還是得上,為了體態、健康和看妹~
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By Sandy
at 2007-02-14T09:18
這個版的版友,不管天氣冷或下雨天,甚至下雪都會督促自己
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By Caitlin
at 2007-02-18T17:47
去運動的,所以啊!毅力最重要,沒人教,要把飛輪踩好...
Blanche avatar
By Blanche
at 2007-02-23T02:17
我個人覺得不可能!買台跑步機吧!比較不用學
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By Kyle
at 2007-02-27T10:46
我家有一台,是我當初推甄上大學時要減肥買的,我記得是近兩萬,當然有我在是不會變成衣架的,我每天狂操!
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By Charlotte
at 2007-03-03T19:16
減肥?! 開玩笑嗎?
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By Delia
at 2007-03-08T03:45
運動不是為了吃更多東西嗎?
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By Ida
at 2007-03-12T12:14
飛輪跟腳踏車很不一樣 不過在家要買飛輪不如買腳踏車
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2007-03-16T20:44
http://0rz.tw/c42oC , 飛輪家中自學版,學著點
Emily avatar
By Emily
at 2007-03-21T05:13
To fumiotw,運動對我來說,一直都不是為了要吃更多東西的阿! 是為了要有更豐滿的胸部跟更細的腰~~
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By Queena
at 2007-03-25T13:43
我怎麼看樓上的推文怎麼不爽,不知道是怎樣...
Mary avatar
By Mary
at 2007-03-29T22:12
是豐滿胸部那一段嗎?
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By Cara
at 2007-04-03T06:42
....一定要說這麼明白嗎G大.....
Poppy avatar
By Poppy
at 2007-04-07T15:11
(開始煽動) 讓她們打 ~ 讓她們打 ~

有人有有氧舞蹈的音樂嗎

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By George
at 2007-01-27T23:12
想請問大家一下 有人有有氧的音樂嗎 我好想要唷 因為這樣可以自己在家練習某些動作 不過我看知識家上好像都說有氧的音樂 因為沒有間隔 是有重新編排過的 所以一般網路不好下載(話說現在也不太知道去哪下載mp3) 而且唱片行多半也沒有 要去很專業的那種才有(不過非常 ...

第一屆嫌濕有氧盃運動大會開催

Lydia avatar
By Lydia
at 2007-01-27T22:36
第一屆嫌濕有氧盃運動大會於2/3日早上在ZATE家中舉辦 歡迎任何不嫌棄擁擠小公寓的版友參加。要參加的版 友請趕快報名吧!我會憑我微薄的印象為大家做好Mii 人物的,我不認識的版友就當天再來製作吧!我會在 大家來之前買齊四隻操縱器並且準備好新鮮的麻糬請 大家吃的。 活動內容:拳王爭霸戰、雙打網球賽(請自行 ...

校園復古瘋 康貝胖僕制服派對

Linda avatar
By Linda
at 2007-01-27T17:35
剛拿到下週課表 發現加州下禮拜二有這個活動 這是幹麻的阿 好像很high 是先康貝 接著在上胖僕嗎? 該不會還要穿以前制服打吧 應該會熱死 atat...... 有誰可以說明一下的阿? 點名小光 ------------------------------------------ 是誰在我BLOG的塗 ...

有氧教室的空調?

Poppy avatar
By Poppy
at 2007-01-27T16:44
昨天去上台中加州晚上的強力階梯 一進教室發現空氣一整個悶到爆 空調好像送熱風似的 我沒數有幾個人啦 大概十幾個將近二十個人有吧 結果在這麼悶的空氣中 大家還是把課上完 真同情有氧老師 幾乎沒空氣、要做動作、還要喊口令 不知道有沒有版友也有去上那堂課的? 空調一個整個差 - ...

隱藏版課程

Ursula avatar
By Ursula
at 2007-01-27T08:32
話說我昨天禮拜五晚上去站前跳KOP的Dance Fusion 滿High一門課啦 有夜店的感覺~XD 然後KOP說他跟Nicole今天晚上在大安7點到9點會一起上 連兩個小時 好像課表上沒有這堂吧 所以說是隱藏版 還有 KOP說因為是為了宣傳大安店加的課 所以 很Free ...