想買一台飛輪 - 有氧運動 Aerobics

By Oliver
at 2007-01-27T23:20

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嗯...因為個人因素不太喜歡去健身房

最近想要自己在家買一台飛輪健身用! 天氣好冷不想去游泳ORZ

不知道有沒有比較推薦哪一牌的?

因為之前完全沒用過..如果自己在家摸索(XD) 會很容易造成運動傷害嗎?

另外我想請問一下版上有多少人的家裡有自己買飛輪的@@??

很好奇~XD 謝謝!!

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Tags: 有氧運動

All Comments

By Ula
at 2007-02-01T07:49

個人覺得在家練，大概過三個月後，也許會變成衣架|||加上沒練過，也沒人帶，真的也比較容易受傷

By Noah
at 2007-02-05T16:19

先買一台兩三千的腳踏車先練著先，飛輪哪那麼簡單

By Zanna
at 2007-02-10T00:48

我是滿身橫肉上健身房也還是得上，為了體態、健康和看妹~

By Sandy
at 2007-02-14T09:18

這個版的版友，不管天氣冷或下雨天，甚至下雪都會督促自己

By Caitlin
at 2007-02-18T17:47

去運動的，所以啊！毅力最重要，沒人教，要把飛輪踩好...

By Blanche
at 2007-02-23T02:17

我個人覺得不可能！買台跑步機吧！比較不用學

By Kyle
at 2007-02-27T10:46

我家有一台,是我當初推甄上大學時要減肥買的,我記得是近兩萬,當然有我在是不會變成衣架的,我每天狂操！

By Charlotte
at 2007-03-03T19:16

減肥?! 開玩笑嗎?

By Delia
at 2007-03-08T03:45

運動不是為了吃更多東西嗎?

By Ida
at 2007-03-12T12:14

飛輪跟腳踏車很不一樣不過在家要買飛輪不如買腳踏車

By Skylar DavisLinda
at 2007-03-16T20:44

http://0rz.tw/c42oC ，飛輪家中自學版，學著點

By Emily
at 2007-03-21T05:13

To fumiotw，運動對我來說，一直都不是為了要吃更多東西的阿! 是為了要有更豐滿的胸部跟更細的腰~~

By Queena
at 2007-03-25T13:43

我怎麼看樓上的推文怎麼不爽，不知道是怎樣...

By Mary
at 2007-03-29T22:12

是豐滿胸部那一段嗎？

By Cara
at 2007-04-03T06:42

....一定要說這麼明白嗎G大.....

By Poppy
at 2007-04-07T15:11

(開始煽動) 讓她們打 ~ 讓她們打 ~

有人有有氧舞蹈的音樂嗎

By George
at 2007-01-27T23:12

想請問大家一下有人有有氧的音樂嗎我好想要唷因為這樣可以自己在家練習某些動作不過我看知識家上好像都說有氧的音樂因為沒有間隔是有重新編排過的所以一般網路不好下載(話說現在也不太知道去哪下載mp3) 而且唱片行多半也沒有要去很專業的那種才有(不過非常 ...

第一屆嫌濕有氧盃運動大會開催

By Lydia
at 2007-01-27T22:36

第一屆嫌濕有氧盃運動大會於2/3日早上在ZATE家中舉辦歡迎任何不嫌棄擁擠小公寓的版友參加。要參加的版友請趕快報名吧！我會憑我微薄的印象為大家做好Mii 人物的，我不認識的版友就當天再來製作吧！我會在大家來之前買齊四隻操縱器並且準備好新鮮的麻糬請大家吃的。活動內容：拳王爭霸戰、雙打網球賽（請自行 ...

校園復古瘋康貝胖僕制服派對

By Linda
at 2007-01-27T17:35

剛拿到下週課表發現加州下禮拜二有這個活動這是幹麻的阿好像很high 是先康貝接著在上胖僕嗎? 該不會還要穿以前制服打吧應該會熱死 atat...... 有誰可以說明一下的阿? 點名小光 ------------------------------------------ 是誰在我BLOG的塗 ...

有氧教室的空調?

By Poppy
at 2007-01-27T16:44

昨天去上台中加州晚上的強力階梯一進教室發現空氣一整個悶到爆空調好像送熱風似的我沒數有幾個人啦大概十幾個將近二十個人有吧結果在這麼悶的空氣中大家還是把課上完真同情有氧老師幾乎沒空氣、要做動作、還要喊口令不知道有沒有版友也有去上那堂課的? 空調一個整個差 - ...

隱藏版課程

By Ursula
at 2007-01-27T08:32

話說我昨天禮拜五晚上去站前跳KOP的Dance Fusion 滿High一門課啦有夜店的感覺~XD 然後KOP說他跟Nicole今天晚上在大安7點到9點會一起上連兩個小時好像課表上沒有這堂吧所以說是隱藏版還有 KOP說因為是為了宣傳大安店加的課所以很Free ...

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