想請教目前的現役選手 - 游泳討論
By Brianna
at 2012-07-04T06:57
at 2012-07-04T06:57
Table of Contents
這個換氣的題目我以前看過國外的一個文章討論過
現在找不到,只能就印象說說
其實就是一個競技速度上的考量
好比最基本的,我們都知道比賽短距的50M自由式最好只換一口氣甚至不換
這就是賽場上的一種策略運用
同樣的,如前面很多推文所談及的,其實每個人都有其強換氣側
不管你是剛學會雙邊換氣或者是已經是箇中老手
你一定會有一側換氣比較順比較 " 快 "
而就是這個 " 快 " ,競技要的就是快
有時就算差得是一丁點指甲距都會影響到勝負排名
最有名的例子便是08年奧運PHELPS與CAVIC的那場龍爭虎鬥
一個專業選手應該是精通雙側換氣的,絕對不可能只會單側換氣
所以我們看到的現象應該解釋成他是策略性選擇強側來換氣,
以達成用最少的秒數拿到比賽金牌的目的
我看的文章還有附某選手其單取左側換氣與單取右側的實驗秒數記錄
據此分析出在長距離中該選手的左換始終比右換快
所以該選手比賽一律用左換氣,這是為了競技比賽而採取的策略
我記得的內容大致上是這樣
有興趣實驗的也可以自己試試,游個短短的500m X 2 來比看看
分別採用左換以及右換氣,記下秒數相互比較
或許會發現自己的弱側差很大
這也意味著弱側還有更多的進步空間
總之,有興趣的就試著實驗看看吧
--
現在找不到,只能就印象說說
其實就是一個競技速度上的考量
好比最基本的,我們都知道比賽短距的50M自由式最好只換一口氣甚至不換
這就是賽場上的一種策略運用
同樣的,如前面很多推文所談及的,其實每個人都有其強換氣側
不管你是剛學會雙邊換氣或者是已經是箇中老手
你一定會有一側換氣比較順比較 " 快 "
而就是這個 " 快 " ,競技要的就是快
有時就算差得是一丁點指甲距都會影響到勝負排名
最有名的例子便是08年奧運PHELPS與CAVIC的那場龍爭虎鬥
一個專業選手應該是精通雙側換氣的,絕對不可能只會單側換氣
所以我們看到的現象應該解釋成他是策略性選擇強側來換氣,
以達成用最少的秒數拿到比賽金牌的目的
我看的文章還有附某選手其單取左側換氣與單取右側的實驗秒數記錄
據此分析出在長距離中該選手的左換始終比右換快
所以該選手比賽一律用左換氣,這是為了競技比賽而採取的策略
我記得的內容大致上是這樣
有興趣實驗的也可以自己試試,游個短短的500m X 2 來比看看
分別採用左換以及右換氣,記下秒數相互比較
或許會發現自己的弱側差很大
這也意味著弱側還有更多的進步空間
總之,有興趣的就試著實驗看看吧
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Tags:
游泳
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By Mary
at 2012-07-08T04:22
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at 2012-07-12T02:15
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