想請問超hi的JINGLE課ZUMBA一首歌 - 有氧運動 Aerobics

Bennie avatar
By Bennie
at 2010-08-05T23:11

Table of Contents

※ 引述《scottgune (小弟)》之銘言:
: 每周一和六晚上JINGLE的ZUMBA課HI到不行
: 為使大家有複習或預習的習慣,特此PO上歌單,
: 希望上課可以更HI
: 若是不妥敬請刪除無妨
: Kylie Minogue-X-Wow
: Kylie Minogue-X-In My Arms
: Lady Gaga - Bad Romance (Album Version)
: Lady Gaga - POKER FACE
: The Pussy Cat Dolls-Hush Hush (I Will Survive Remix)
: The Pussy Cat Dolls-Buttons
: The Pussy Cat Dolls-Jai ho
: 安室奈美惠 Wo Wa
: 安室奈美惠 WANT ME,WANT ME
: Lady Marmalade 紅磨坊果醬女郎
: Beyonce Dreamgirls ONE NIGHT ONLY (DISCO)
: Wonder Girls Nobody
: 若有遺漏請多原諒
: PS:小弟上課還沒有很久

借問一首 歌詞有類似 '阿嘻 阿嘻' 做偷笑的動作
'阿系 阿系' 做揮拳的動作

很想知道這是什麼歌:P 覺得好有趣喔~~

--

All Comments

Ida avatar
By Ida
at 2010-08-08T06:02
還要假裝騎馬,甩巴掌!!啪啪!!
Tracy avatar
By Tracy
at 2010-08-10T12:53
這首嗎? mueve la colita
Dora avatar
By Dora
at 2010-08-12T19:44
http://www.youtube.com/watch?v=kjNOF0UpSHs
Gary avatar
By Gary
at 2010-08-15T02:35
哈哈哈我也好喜歡這首, 很累但跳起來超開心的 ^^
Olive avatar
By Olive
at 2010-08-17T09:26
太感謝了^^

關於BC的直拳

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2010-08-03T05:10
最近對於直拳稍微做了點研究,加上一些過去的經驗心得,提供一點分析和大家分享。 -------- 直拳是BC裡最基本的一項動作,直拳貌似簡單,其實包含了相當大的技術成分在裡頭,單 單只是僵硬地用手臂把拳頭往前送,則動作看來軟弱無力,掌握全身肌肉的協調,運用全 身的力量擊拳,則拳拳看來虎虎生風。 那麼如何掌 ...

想找離公司近又不會太貴的健身房 可以請大家推薦嗎

Ursula avatar
By Ursula
at 2010-08-02T08:02
從前還在台中讀書的時候 都是去東海旁邊的采逸 後來台北工作之後就開始去松山運動中心跳 但價格實在太貴了 月票要三千大洋 是在有點無法消化 最近去了台大的綜合體育館參加yoyoga 但老實說我覺得老師的tempo太慢 跳起來沒有那種淋漓盡致的感覺 因此想要請板友們推薦一下 是否有不錯的健身房可 ...

想要一個踏板在家裡跳

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-08-01T22:09
不好意思 我想問一下 我想要一個踏板可以在家裡跳階梯 不知道有沒有人可以給我建議要如何可以買到或要到 聽說有REEBOK的可以買 一個要3000但一次要買10個 或是如果要開團購會有人想跟嗎? 我實在沒辦法一次買十個自己用 謝謝^^ -- 板主 更營養 ↓ ˉ○╬ /ˉˉˉˉ○○○ ...

world gym參觀心得

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-07-28T17:31
※ 引述《gargamel (Nerding)》之銘言: : 有人把原文轉給wg : wg的業務也打給我 : 關心什麼樣的價格及條件我可以接受? : 原來網路上的轉讓會被wg關注... : 由業務帶領參觀過現場的客人, 也會被禁止接受轉讓會籍. : 原本傾向花1700元轉讓費, 就能承接前手的合約 : (包含 ...

world gym參觀心得

Eden avatar
By Eden
at 2010-07-28T16:47
有人把原文轉給wg wg的業務也打給我 關心什麼樣的價格及條件我可以接受? 原來網路上的轉讓會被wg關注... 由業務帶領參觀過現場的客人, 也會被禁止接受轉讓會籍. 原本傾向花1700元轉讓費, 就能承接前手的合約 (包含較低的月費合約+不到一年的短期合約及最後一個月的月費) 看來這樣的想法過於一廂情願 ...