想請問版上跑者.跑步時都有在聽MP3嗎？ - 路跑 Road Running

George avatar
By George
at 2008-05-11T16:49

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我一直有個問題～
版上的跑者在跑步時,都有一邊跑步一邊聽MP3嗎？
我是覺得,一邊跑步一邊聽音樂.好像比較不會累～可以跑得比較久些～
但是！又聽說～一邊跑步一邊聽MP3會對耳朵不好～
可否有大大可以解決我的疑惑呢？謝謝！

另外：可否推薦各位所使用的MP3、耳機呢？
因為總覺得我的雜牌MP3都無法固定～要不然就是跑一跑耳機就掉下來～

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Tags: 路跑

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2008-05-11T22:10
流汗 耳機海綿會臭
Puput avatar
By Puput
at 2008-05-12T03:31
有運動用的～夾耳式的！或是後掛式的～對耳朵不好一定的阿！因為音量會開較大聲！
Zanna avatar
By Zanna
at 2008-05-12T08:52
剛開始會，但發現跑了之後根本不會仔細聽
Audriana avatar
By Audriana
at 2008-05-12T14:13
不需要聽嚕 清靜一下比較好
Franklin avatar
By Franklin
at 2008-05-12T19:34
用耳道式 矽膠耳塞 用完洗一洗就好對耳朵好不好是看音量和使用時間
Charlie avatar
By Charlie
at 2008-05-13T00:55
我是拿在手上跑 要固定的話可能要找臂夾
Mason avatar
By Mason
at 2008-05-13T06:16
就算不跑戴耳機也會傷
Donna avatar
By Donna
at 2008-05-13T11:37
我不會..倒覺得聽了反而會不專心
Edith avatar
By Edith
at 2008-05-13T16:58
我嘗試過一次~~一整個沒力!!
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2008-05-13T22:19
不聽,我好像也沒聽過跑進330的人有在聽耶
Liam avatar
By Liam
at 2008-05-14T03:40
我是覺得 跑不動再聽 很有力量！
Olivia avatar
By Olivia
at 2008-05-14T09:01
我也是跑不動才聽～可是我覺得會太HIGH...
Linda avatar
By Linda
at 2008-05-14T14:23
太high+1 很有力可是很容易燒光
Cara avatar
By Cara
at 2008-05-14T19:44
我覺得 多找些跟妳腳步節奏相近的歌對調整跑速有幫助~況且聽音樂~能夠讓你
Leila avatar
By Leila
at 2008-05-15T01:05
稍微忘了身體以及腳的痠痛~精神力也比較持久~像我最近就在記憶卡裡放了些節奏跟我跑
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2008-05-15T06:26
速相近的歌 我舉例來說啦~~
Tom avatar
By Tom
at 2008-05-15T11:47
例如陳奕迅的謝謝濃以及五月天-私奔到月球就跟我的跑步節奏很相近 我很喜歡這種能穩住腳步節奏的歌曲~~
Mary avatar
By Mary
at 2008-05-15T17:08
我都用人體MP3：自己哼 (￣▽￣＃)﹏﹏
David avatar
By David
at 2008-05-15T22:29
哇..自己哼...超酷
Heather avatar
By Heather
at 2008-05-16T03:50
聽久了 會耳力受損 重聽
Lucy avatar
By Lucy
at 2008-05-16T09:11
我一開始跑也會不專心～抓不到自己的呼吸規
Necoo avatar
By Necoo
at 2008-05-16T14:32
規律～還會因為不同節奏跑步一樣快＝ ＝不過把音量轉的很小聲就好多了！
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2008-05-16T19:53
我是挑選幾首與自己節奏頻率相當的歌曲
Candice avatar
By Candice
at 2008-05-17T01:14
但～音量真的要關小聲一點，可以跑較久
Bethany avatar
By Bethany
at 2008-05-17T06:35
我有遇過把手機當音響在用的人，是不會有耳
Sarah avatar
By Sarah
at 2008-05-17T11:56
機的問題，只是好像會吵到別人
Agnes avatar
By Agnes
at 2008-05-17T17:17
我聽的東西不太適合自己哼.旁邊可能覺得這個女人發神經了.(￣□￣|||)a
Agnes avatar
By Agnes
at 2008-05-17T22:39
看心情聽不聽的
Cara avatar
By Cara
at 2008-05-18T04:00
不聽不聽。身體淨化、心靈也淨化。

跑步的意義...

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By Madame
at 2008-05-11T01:36
※ 引述《serumRBC (吃不胖的憂鬱)》之銘言： : 常常在跑步時... : 都會想到這個問題~ : 我到底在跑什麼.... : 跑步的意義在哪?? : 一開始~ : 我只是偶而跑步當運動的人~ : 一個禮拜了不起跑個三次.... : 也很隨性的愛跑多久就跑多久(基本都有跑超過3000就是了) : 換句 ...

"為了PTT而跑"-陽明山路跑盃

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By Edith
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謝謝大家來陪我.. 路步是一個人，我想大家也知，但是跑完就會覺得無聊 畢竟興趣一樣，感覺很棒！加上又在陽明山，我能想像當天是多麼的熱血 熱血..是的，雖然已經超過二十歲！ 以下是我看and#34;推文+1and#34; 01.RADIO7 02.foolofsword 03.joel913 04.s ...

2008 6/15 臺北101大樓國際登高賽

Emily avatar
By Emily
at 2008-05-10T16:38
※ 引述《fjula (輔大啦)》之銘言： : 剛剛至路跑協會網站下載參加志工的簡報檔 : http://www.sportsnet.org.tw/upload/newsagency/1209787328.ppt : 上面寫2008台北101登高賽是6/15(日) : 以往都是在10月或11月舉辦，不知為何今 ...

101登高的訓練方法？

Blanche avatar
By Blanche
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大家好，我是很少出現的跑友^^ 因為最近有101的比賽 所以最近開始練習體能了 如果想要在101登高比賽獲得前幾名 不知道採取怎樣的訓練方法會比較有效率且有效果？ 我很想參加系上的畢業旅行 所以101的獎金和7月份的新光登高賽的獎金我必須盡全力去取得 我去年跑過101登高賽，當時有點胖，所以只有 ...

5/18有路跑活動??

Enid avatar
By Enid
at 2008-05-08T20:41
剛剛出門時看 在仰德上看到5/18有路跑活動 請問 那是什麼的阿??? 跑協上沒有 - ...