想請問保護膝蓋的鞋子?? - 路跑 Road Running

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By Jacob
at 2008-05-05T14:36

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最近跟老爸一起去登山，長年工作的關係已經讓他的膝蓋不堪負荷

在下階梯的時候都很慢，也會不舒服，

他自己已經有買護膝了，我想要在幫他挑一雙對膝蓋更有保護的鞋子

想在這邊請問一下大家的意見，謝謝

PS；我爸54歲，165cm/78kg，上半身比較胖，腳比較細

所以對膝蓋的負擔比較大，謝謝謝


















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Tags: 路跑

All Comments

Hazel avatar
By Hazel
at 2008-05-06T12:42
有用登山杖嗎?? Mizuno Arashi2看看
Jake avatar
By Jake
at 2008-05-07T10:47
asics 金星、榧野
Poppy avatar
By Poppy
at 2008-05-08T08:52
預算無上限 就NB總統鞋
Elvira avatar
By Elvira
at 2008-05-09T06:58
試試asics 亞瑟膠大的鞋款
Olivia avatar
By Olivia
at 2008-05-10T05:03
使用登山杖(雙杖)搭配護膝,加上一雙好的
Damian avatar
By Damian
at 2008-05-11T03:08
登山鞋或是野跑鞋,相信對您的父親會有幫
Bennie avatar
By Bennie
at 2008-05-12T01:14
助的!
Callum avatar
By Callum
at 2008-05-12T23:19
登山杖加上護膝與一雙支撐性良好的鞋子,
Lauren avatar
By Lauren
at 2008-05-13T21:24
可以保護.減緩膝蓋提早廢掉,治本的方法
Michael avatar
By Michael
at 2008-05-14T19:30
還是循序漸進的減重才是真的!
Ivy avatar
By Ivy
at 2008-05-15T17:35
登山還是挑登山鞋吧...搭配登山仗～

今天5/3 太平洋SOGO忠孝館asics的量腳 …

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By Victoria
at 2008-05-03T23:29
之前也曾在版上詢問過 各位先拜 都到哪裡去買寬楦的鞋子 後來經由一些管道 也買到了12號2E的鞋子 今天也去量了腳型 結果果然不出我所料 我的腳真的是寬了一些 是4E的 解說的高先生 講解得很詳細 也很有耐心 也推薦我該穿些適合的鞋款 有這個機會能夠瞭解自己的腳型 找到適合自己的鞋子 推薦像我 ...

最近的一些心得~~

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By Kristin
at 2008-05-03T22:39
※ 引述《jujang (隨便晃晃的路人)》之銘言： : 最近一個月來我一個星期至少會跑一次間歇..以及比較短距離(約3-5KM)的路跑.. : 不過發現 間歇真的超累....短距離的因為距離短~~跑個1-2KM時會想加速看看~~ : 結果也是很累....XDDD : 還是穩穩的以自己最好的腳程以及速度跑比 ...

今天5/3 太平洋SOGO忠孝館asics的量腳 …

Necoo avatar
By Necoo
at 2008-05-03T22:00
抱歉 來這裡看了不少資料 請准許小的對今天的心得首波~^_^ 小的今天三點就到那裡了 A的攤~嗯 店面XD在NB的對面 要預約是因為 現在會有現場來的人也想量 而且走道其實很小~很容易大家卡成一團 到了之後可以先找店員排順序~之後就按和店員報備的順序來 今天安裝機器有一點時間 大概是三點十分開始 過程很 ...

跑了3周膝蓋開始抗議....Orz

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By George
at 2008-05-03T21:44
※ 引述《BADBUG (推文是分享的動力)》之銘言： : 三週前為了塑身開始路跑(都跑柏油路) : 跑1km當熱身接著做操(轉各個關節)，結束後也會拉筋15分鐘 : 從前三天的40分鐘，提升心肺跟核心肌力群 : 接著提升到可以持續跑一個小時 : 第二週除了傍晚1小時，早上再加碼40分鐘(跑5天) : 到了第 ...

明天是台北市第六屆舒跑盃（只剩自由組3KM可當場報）

Odelette avatar
By Odelette
at 2008-05-03T21:26
明天在台北市政府前舉辦舒跑盃路跑， 之前沒報名，但還是有自由組3KM可以當場報 詳情請見： http://www.sportsnet.org.tw/race_detail.php?race_no=20080504 - ...