想請問一下 - 路跑 Road Running

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By Rebecca
at 2008-12-04T23:41

Table of Contents

※ 引述《coolpixs (沒暱稱)》之銘言：
: 就是啊
: 我常常去學校的健身房慢跑
: 如果沒健身房跑會去跑校園
: 但是我發現一個問題
: 就是身上沒辦法帶太多東西
: 頂多手機和鑰匙
: 水跟外套就沒辦法帶在身上了
: 可是這樣會口渴以及暖身前會冷= =
: 請問該怎麼辦勒?
: 謝謝

之前marathons大說是設計路線會經過有飲水機的地方
無奈台大共同教室的飲水機沒有那種向上噴的

把水放在定點是一招啦... 不過...
我練學校外圍8圈
每兩圈喝一次水 喝完就隨手放在路旁
最後一次回來的時候 已經被早起盡責的環保局人員收走了 = =

上禮拜練10圈 這次想說把運動飲料丟在腳踏車籃子就不會被收走吧
結果跑兩圈喝第一次完
那台腳踏車就被騎走了
我後面快30km都沒有飲水......

俊毅Bird Man

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Tags: 路跑

All Comments

Dora avatar
By Dora
at 2008-12-05T23:08
30KM.....??
Yuri avatar
By Yuri
at 2008-12-06T22:34
台大外圍切舟山路不走基隆路一圈是3.6km
Sandy avatar
By Sandy
at 2008-12-07T22:01
30KM有沒有說錯?? 想不到台大也有馬拉松愛好者.
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2008-12-08T21:27
若原PO也愛跑馬拉松可以約來練一下，我也是台大的
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2008-12-09T20:54
10圈就是36km 我跑了3小時43分 因為年底ING是我第一
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2008-12-10T20:20
個全馬 所以練得勤~ 希望能4小時半以內完賽
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2008-12-11T19:47
f大都怎麼練呢?
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By Sierra Rose
at 2008-12-12T19:14
b你好強阿 練習跑這麼多上場一定沒問題的
Edwina avatar
By Edwina
at 2008-12-13T18:40
練跑這麼遠,夠從台大跑去大安森林公園內飲水機喝水XD
Lauren avatar
By Lauren
at 2008-12-14T18:07
也是^^" 不過已接近ING 開始降里程了等備戰府城.國道時再來開發新路線 XD
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By Steve
at 2008-12-15T17:33
想不到台大內竟也有愛跑馬的同好，太令人驚喜了.
Gary avatar
By Gary
at 2008-12-16T17:00
我很弱(不是裝弱)，我沒辦法連續跑36KM不停上個月我有去跑太魯閣全馬，大約30KM處就撞牆了
Joseph avatar
By Joseph
at 2008-12-17T16:26
走了兩三公里才又燃燒生命以時速只有10跑回終點
Hardy avatar
By Hardy
at 2008-12-18T15:53
請問你哪個系級的啊?
Poppy avatar
By Poppy
at 2008-12-19T15:20
我去年化學系畢 現在服完役 準備出國留學申請
Emma avatar
By Emma
at 2008-12-20T14:46
原來是學長!! 我才大二

晚上十點多跑會肚子痛！

Callum avatar
By Callum
at 2008-12-04T21:22
吃晚餐的時間介於六點和七點之間。 晚上十點、十一點去跑步時，每次跑幾乎會肚子痛。 其實，也不算肚子痛，就是胃或是肚子的某個部位會痛。 一點點痛，還是能跑。 假如，晚餐吃很少，跑步就不會肚子痛。 跑步至少4公里~8公里，看當天的情況。 請問，究竟是什麼原因，導致跑步會肚子會痛？ 我猜是晚上 ...

請問高雄的長跑社團？

Rae avatar
By Rae
at 2008-12-04T17:48
小弟是在地高雄人 請問有參加高雄路跑團體的跑友可以介紹好的跑社嗎 最好是有長距離練習的。。ex.假日可以跑個20-30km的 小弟離澄清湖或是師大附近都可以。。 目前打聽到的有==andgt;百信 澄清湖==andgt;這個好像人不多 而且實力太強= = ...

2009 Mizuno

Carol avatar
By Carol
at 2008-12-04T13:16
原文恕刪 09年鞋款似乎已經開始賣了 拍賣上有幾雙 (關鍵字and#34;鞋大王and#34;) 附上香港的商家網頁型錄 http://www.cksports.com.hk/band/mizuno/shoe.html (舉凡8KX-9XXXX的就是09年款啦～) 比較起來該網頁定價x4.3約是台 ...

2009花東縱谷超級馬拉松

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2008-12-04T13:02
http://kuso.cc/44tC 比賽時間:2009/2/27(五)pm6:00-2009/2/28(六)pm6:00 報名費:176km 4000元 88km 2500元 50km 1500元 30km 1000元 注意一下 本次比賽的路線雖 ...

2009墾丁馬拉松

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By Caroline
at 2008-12-04T08:32
http://www.cttfa.org.tw/File/folder/DC03081709431.doc 2009/3/22 am6:00 費用500元 路線和2008一模一樣XD 贊助單位MIZUNO 個人覺得今年的墾丁馬不是一場好比賽...... 至於明年....再看看了 -- 人不暴力枉少年 - ...