想為自己訂一個目標 - 游泳討論

Blanche avatar
By Blanche
at 2008-06-18T15:43

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各位大大,你們好!

說我新手,也不算新!說舊也不舊。

我是高雄人,但我國中的時候是前金國小游泳隊的。

等一下,我是為了不想升旗,加上媽媽有認識游泳隊的人。

我才能進。

現在還滿後悔的,都沒有好好認真的學游泳。

學得都是一招半式之類的。

可能姿勢都不標準。

不過我想我最標準的是打水了吧...冏rz

搬到小港也一陣子,發現原來我家附近焚化爐有提供溫水游泳池。

小港人都可以免費進去。

於是啊,看著我肚子上面的肥肉,加上跑沒二步就喘氣的運動能力...

我決定,要好好運用這個資源,為我自己好好的訓練一般。

但...說真的!現在才深刻的發現說,之前不認真,現在什麼都不會...= =

雖然我會自由式,但不會換氣...而且頭還不會隨著左右手轉動...

也會蛙式,但發現我伸頭出來都呼不到氣?(這啥世界啊)

但是我會抬頭蛙喔...

而且自己也怕丟臉吧,所以都不敢到快速道去。

都在旁邊自己游自己的。

但我不想要這樣啊,我想要進步。

我在想是不是我的姿勢不標準,或是太緊張之類的。

像我自由式要吸氣,不知道為什麼最後我的鼻子都會進水,超嗆的!

重點是沒吸到半口氣啊!(掀桌子)

蛙式也是差不多啦。

所以敢問各位大大有人在小港焚化爐那邊游泳的嘛?有空的話可以一起順便教我嘛?

不然可以教我正確的游法或是有相關的網站你們覺得不錯的。

可以介紹給我讓我學習一下。

我想要變瘦而且不想要在體力這麼差了...

有點基礎卻又因為自己小時候愛玩沒在聽教練的人上...冏

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◢███◣證嚴法師說:開快車...如果拼得過,只是比平常提早5分鐘到家...
◤ ≡
-⊙-⊙- 如果拼不過,可能要晚7天回到家...

因為你要過頭七...
▆ ▆ ----靜思語

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Tags: 游泳

All Comments

Mason avatar
By Mason
at 2008-06-19T08:49
再快也是七天
Michael avatar
By Michael
at 2008-06-20T17:49
http://uk.youtube.com/watch?v=-VGt_MCDkp8
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By Odelette
at 2008-06-24T02:02
萩原智子教游泳 :D~
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By Dorothy
at 2008-06-26T16:52
萩原正姊的影片加上精華區強者們的文章,每星期三帖,包準藥
要病除

漂浮

Isabella avatar
By Isabella
at 2008-06-18T10:00
原本要推文的 不過後來想到更多想講 還是用回文的好了 -- 首先小弟游泳也沒多久 學會自由式大概也是幾個月來的事 目前也還在摸索怎麼游的更輕鬆 首先說到漂浮 體格雖然會影響 但並不是絕對吧 不然就像我上篇推文說的 若是以體脂肪率越低越不會漂的話 那游泳選手? 越高越會漂的話 ...

漂浮

Tracy avatar
By Tracy
at 2008-06-18T09:12
※ 引述《relarelarela (= 口 = b)》之銘言: : 我在敎我同學游泳 : 不過有些問題我實在不知道該怎麼辦? : 他會水母漂,可是仰式漂和臉朝底下漂他都漂不起來...沉下去 不動 小弟也會沉下去 如果只是要漂 泳池好心教練是教我深吸一口氣到肚子 試看看 可是小弟還是不會 還在勤於練習 : ...

漂浮

Victoria avatar
By Victoria
at 2008-06-18T02:41
我在敎我同學游泳 不過有些問題我實在不知道該怎麼辦? 他會水母漂,可是仰式漂和臉朝底下漂他都漂不起來...沉下去了 他在游自由式時,下半身也很沉 他本身肌肉很多,體脂肪比率只有12或13,這樣會有影響他在水中的漂浮嗎? 176公分,67公斤,幾乎都是肌肉 每次找他去游泳,因為他姿勢不對...游個1 ...

還有人有開日月潭橫渡團嗎?

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2008-06-18T02:28
※ 引述《bye296lctc (小牛王)》之銘言: : 之前一直在大陸流浪,一直沒機會開電腦 : 今天剛打開,囧 好像開團的都報名了耶 : 不知道還有沒有團有開的 : 我今年不想再錯過了atat 我沒去過耶 請問要有什麼條件嗎 若很久沒游泳了 是不是要先練一段時間呢 - ...

請問哪邊可以買到划手板

Frederic avatar
By Frederic
at 2008-06-18T01:04
※ 引述《RealJustice (921,中國捐十萬美金)》之銘言: : 我在內湖 : 找了好幾家店 : 包括百貨公司都沒有 : 請問有人知道 哪邊有賣嗎? 划手板有很多地方可以購買 1.OLYAIATE泳裝專賣店(可上網找哪裡有店面) 2.ARENA各大百貨幾乎都有(可上網找芙蓉星) ...